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Track : 200m intervals

Apr 23, 2013
Outdoor track, good rubberized surface (nearest whole sec recorded).
added by: BP, May 8, 2013 12:08 AM

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# 800mlostspd1.
200m
2.
200m
3.
200m
Finish
200m
 
1.BP r15 2016-07-30
[ sa ]
2:11
(2:43/km)
101.0
(2:43)
 
33 (1)
33 (1)
33 (1)
1:06 (1)
33 (1)
1:39 (1)
32 (1)
2:11 (1)
BP r15 2016-07-30
[ sa ]
2.BP r7 2014-06-14
[ sa | log ]
2:12
(2:45/km)
100.7
(2:43)
 
33 (1)
33 (1)
33 (1)
1:06 (1)
34 (3)
1:40 (2)
32 (1)
2:12 (2)
BP r7 2014-06-14
[ sa | log ]
3.BP r8 2014-07-03
[ sa | log ]
2:13
(2:46/km)
100.5
(2:44)
 
34 (3)
34 (3)
33 (1)
1:07 (3)
33 (1)
1:40 (2)
33 (3)
2:13 (3)
BP r8 2014-07-03
[ sa | log ]
4.BP r14 2016-07-02
[ sa ]
2:15
(2:48/km)
98.0
(2:48)
 
34 (3)
34 (3)
34 (4)
1:08 (4)
34 (3)
1:42 (4)
33 (3)
2:15 (4)
BP r14 2016-07-02
[ sa ]
5.BP r6 2014-05-24
[ sa ]
2:19
(2:53/km)
95.2
(2:53)
 
35 (5)
35 (5)
35 (5)
1:10 (5)
35 (5)
1:45 (5)
34 (6)
2:19 (5)
BP r6 2014-05-24
[ sa ]
6.BP r3 2013-06-11
[ sa ]
2:20
(2:55/km)
94.9
(2:53)
 
36 (7)
36 (7)
35 (5)
1:11 (6)
35 (5)
1:46 (6)
34 (6)
2:20 (6)
BP r3 2013-06-11
[ sa ]
7.BP r12 2015-05-09
[ sa ]
2:21
(2:56/km)
94.0
(2:55)
 
36 (7)
36 (7)
35 (5)
1:11 (6)
36 (8)
1:47 (8)
34 (6)
2:21 (7)
BP r12 2015-05-09
[ sa ]
7.BP r5 2014-05-06
[ sa ]
2:21
(2:56/km)
94.0
(2:55)
 
36 (7)
36 (7)
35 (5)
1:11 (6)
36 (8)
1:47 (8)
34 (6)
2:21 (7)
BP r5 2014-05-06
[ sa ]
9.BP r2 2013-06-11
[ sa ]
2:22
(2:57/km)
94.8
(2:54)
 
36 (7)
36 (7)
35 (5)
1:11 (6)
35 (5)
1:46 (6)
36 (11)
2:22 (9)
BP r2 2013-06-11
[ sa ]
10.BP r11 2015-05-09
[ sa ]
2:24
(3:00/km)
92.6
(2:58)
 
36 (7)
36 (7)
36 (10)
1:12 (10)
36 (8)
1:48 (10)
36 (11)
2:24 (10)
BP r11 2015-05-09
[ sa ]
11.BP r4 2014-05-06
[ sa ]
2:25
(3:01/km)
92.6
(2:58)
 
36 (7)
36 (7)
37 (12)
1:13 (11)
36 (8)
1:49 (11)
36 (11)
2:25 (11)
BP r4 2014-05-06
[ sa ]
11.BP r1 2013-05-07
[ sa ]
2:25
(3:01/km)
92.5
(2:58)
 
38 (14)
38 (14)
38 (14)
1:16 (15)
36 (8)
1:52 (15)
33 (3)
2:25 (11)
BP r1 2013-05-07
[ sa ]
13.BP r13 2015-07-04
[ sa ]
2:26
(3:02/km)
91.4
(3:00)
 
38 (14)
38 (14)
36 (10)
1:14 (13)
37 (13)
1:51 (13)
35 (10)
2:26 (13)
BP r13 2015-07-04
[ sa ]
14.BP r9 2015-04-25
[ sa ]
2:27
(3:03/km)
90.1
(3:03)
 
37 (13)
37 (13)
37 (12)
1:14 (13)
37 (13)
1:51 (13)
36 (11)
2:27 (14)
BP r9 2015-04-25
[ sa ]
15.BP
[ sa ]
2:28
(3:05/km)
92.6
(2:58)
 
35 (5)
35 (5)
38 (14)
1:13 (11)
37 (13)
1:50 (12)
38 (16)
2:28 (15)
BP
[ sa ]
16.BP r10 2015-04-05
[ sa ]
2:36
(3:15/km)
85.3
(3:13)
 
40 (16)
40 (16)
40 (16)
1:20 (16)
39 (16)
1:59 (16)
37 (15)
2:36 (16)
BP r10 2015-04-05
[ sa ]

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