Race Discussion
| 6,535 days ago | |||
| • | Test Training | 1 | |
Forest Park Training: Middle Distance
Jan 7, 2006
Forest Park, NYC, 1:5000, 2 m contours, 2006 edition
added by: DarthBalter, Jan 11, 2006 9:13 AM
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| # | 3775m | lost | spd | 1. 110m | 2. 180m | 3. 115m | 4. 75m | 5. 85m | 6. 135m | 7. 140m | 8. 170m | 9. 265m | 10. 120m | 11. 85m | 12. 150m | 13. 125m | 14. 130m | 15. 180m | 16. 145m | 17. 125m | 18. 120m | 19. 130m | 20. 115m | 21. 110m | 22. 170m | 23. 220m | 24. 170m | 25. 285m | Finish 120m | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. | DarthBalter r1 2006-03-28 [ sa | log ] | 24:44 (6:33/km) | 107.4 (6:13) | 40 (1) 40 (1) | 1:05 (1) 1:45 (1) | 46 (1) 2:31 (1) | 33 (1) 3:04 (1) | 20 (1) 3:24 (1) | 55 (1) 4:19 (1) | 1:11 (3) 5:30 (1) | 1:07 (1) 6:37 (1) | 1:29 (1) 8:06 (1) | 49 (1) 8:55 (1) | 41 (3) 9:36 (1) | 1:02 (1) 10:38 (1) | 44 (1) 11:22 (1) | 1:02 (1) 12:24 (1) | 1:41 (4) 14:05 (1) | 1:05 (1) 15:10 (1) | 57 (3) 16:07 (1) | 50 (2) 16:57 (1) | 49 (1) 17:46 (1) | 41 (3) 18:27 (1) | 47 (3) 19:14 (1) | 1:15 (1) 20:29 (1) | 1:20 (2) 21:49 (1) | 1:04 (1) 22:53 (1) | 1:26 (1) 24:19 (1) | 25 (2) 24:44 (1) | DarthBalter r1 2006-03-28 [ sa | log ] | |||
| 2. | DarthBalter [ sa | log ] | 26:30 (7:01/km) | 100.1 (6:41) | 43 (3) 43 (3) | 1:12 (2) 1:55 (2) | 54 (2) 2:49 (2) | 34 (2) 3:23 (2) | 24 (2) 3:47 (2) | 59 (3) 4:46 (2) | 1:18 (4) 6:04 (2) | 1:19 (3) 7:23 (2) | 1:43 (3) 9:06 (3) | 49 (1) 9:55 (2) | 43 (4) 10:38 (3) | 1:02 (1) 11:40 (2) | 50 (3) 12:30 (2) | 1:12 (3) 13:42 (2) | 1:28 (2) 15:10 (2) | 1:24 (4) 16:34 (3) | 1:00 (4) 17:34 (3) | 53 (4) 18:27 (3) | 51 (2) 19:18 (3) | 46 (4) 20:04 (3) | 46 (2) 20:50 (3) | 1:23 (3) 22:13 (2) | 1:20 (2) 23:33 (2) | 1:06 (2) 24:39 (2) | 1:27 (2) 26:06 (2) | 24 (1) 26:30 (2) | DarthBalter [ sa | log ] | |||
| 3. | z-man r1 2008-03-09 [ sa ] | 27:25 (7:15/km) | 14 | 98.2 (6:48) | 51 (4) 51 (4) | 1:14 (3) 2:05 (4) | 1:01 (3) 3:06 (3) | 39 (4) 3:45 (4) | 42 (4) 4:27 (4) | 1:03 (4) 5:30 (4) | 1:08 (2) 6:38 (4) | 1:22 (4) 8:00 (4) | 1:50 (4) 9:50 (4) | 56 (3) 10:46 (4) | 36 (1) 11:22 (4) | 1:04 (3) 12:26 (4) | 47 (2) 13:13 (4) | 1:08 (2) 14:21 (4) | 1:30 (3) 15:51 (4) | 1:13 (3) 17:04 (4) | 55 (2) 17:59 (4) | 49 (1) 18:48 (4) | 1:02 (4) 19:50 (4) | 40 (2) 20:30 (4) | 44 (1) 21:14 (4) | 1:22 (2) 22:36 (3) | 1:23 (4) 23:59 (3) | 1:14 (4) 25:13 (3) | 1:40 (4) 26:53 (3) | 32 (4) 27:25 (3) | z-man r1 2008-03-09 [ sa ] | ||
| 4. | DarthBalter r2 2008-03-09 [ sa | log ] | 27:53 (7:23/km) | 2:04 | 103.5 (6:28) | 42 (2) 42 (2) | 1:17 (4) 1:59 (3) | 1:09 (4) 3:08 (4) | 35 (3) 3:43 (3) | 34 (3) 4:17 (3) | 56 (2) 5:13 (3) | 1:04 (1) 6:17 (3) | 1:07 (1) 7:24 (3) | 1:34 (2) 8:58 (2) | 1:01 (4) 9:59 (3) | 38 (2) 10:37 (2) | 1:04 (3) 11:41 (3) | 52 (4) 12:33 (3) | 1:34 (4) 14:07 (3) | 1:17 (1) 15:24 (3) | 1:07 (2) 16:31 (2) | 53 (1) 17:24 (2) | 50 (2) 18:14 (2) | 54 (3) 19:08 (2) | 36 (1) 19:44 (2) | 47 (3) 20:31 (2) | 2:56 (4) 23:27 (4) | 1:13 (1) 24:40 (4) | 1:09 (3) 25:49 (4) | 1:33 (3) 27:22 (4) | 31 (3) 27:53 (4) | DarthBalter r2 2008-03-09 [ sa | log ] | ||
| 5. | z-man [ sa ] | 35:32 (9:24/km) | 35:32 35:32 (5) | z-man [ sa ] | |||||||||||||||||||||||||||||