Register | Login: pw: 

Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes


Race Discussion

no messages

TOTNT - Riverdale Rally: Tempo Training Run

Feb 8, 2007
Riverdale Park, Toronto, ON
5.7km, 120m climb
added by Bender, 2007-10-26 08:03:42.0

log in to enter your splits

# 5700m1.
2700m
2.
2400m
Finish
600m
 
1.Bender r22 2008-10-09
sa | log ]
24:02
(4:12/km)
 10:58 (2)
10:58 (2)
10:29 (1)
21:27 (1)
2:35 (5)
24:02 (1)
Bender r22 2008-10-09
sa | log ]
2.Bender r17 2008-01-31
sa | log ]
24:13
(4:14/km)
 10:58 (3)
10:58 (3)
10:45 (3)
21:43 (3)
2:30 (2)
24:13 (2)
Bender r17 2008-01-31
sa | log ]
3.Bender r11 2007-11-29
sa | log ]
24:15
(4:15/km)
 10:44 (1)
10:44 (1)
10:56 (6)
21:40 (2)
2:35 (6)
24:15 (3)
Bender r11 2007-11-29
sa | log ]
4.Bender r20 2008-08-28
sa | log ]
24:23
(4:16/km)
 11:11 (7)
11:11 (7)
10:42 (2)
21:53 (4)
2:30 (3)
24:23 (4)
Bender r20 2008-08-28
sa | log ]
5.Bender r15 2008-01-10
sa | log ]
24:34
(4:18/km)
 11:04 (5)
11:04 (5)
10:55 (5)
21:59 (6)
2:35 (7)
24:34 (5)
Bender r15 2008-01-10
sa | log ]
6.Bender r21 2008-09-04
sa | log ]
24:38
(4:19/km)
 11:07 (6)
11:07 (6)
10:50 (4)
21:57 (5)
2:41 (11)
24:38 (6)
Bender r21 2008-09-04
sa | log ]
7.Bender r9 2007-11-15
sa | log ]
24:42
(4:20/km)
 11:03 (4)
11:03 (4)
11:06 (7)
22:09 (7)
2:33 (4)
24:42 (7)
Bender r9 2007-11-15
sa | log ]
8.Bender r8 2007-10-25
sa | log ]
24:54
(4:22/km)
 11:16 (10)
11:16 (10)
11:11 (9)
22:27 (10)
2:27 (1)
24:54 (8)
Bender r8 2007-10-25
sa | log ]
9.Bender r7 2007-10-04
sa | log ]
25:01
(4:23/km)
 11:11 (8)
11:11 (8)
11:13 (11)
22:24 (8)
2:37 (8)
25:01 (9)
Bender r7 2007-10-04
sa | log ]
10.Bender r4 2007-04-12
sa | log ]
25:07
(4:24/km)
 11:13 (9)
11:13 (9)
11:11 (10)
22:24 (9)
2:43 (15)
25:07 (10)
Bender r4 2007-04-12
sa | log ]
11.Bender r19 2008-08-07
sa | log ]
25:20
(4:26/km)
 11:30 (14)
11:30 (14)
11:09 (8)
22:39 (12)
2:41 (12)
25:20 (11)
Bender r19 2008-08-07
sa | log ]
12.Bender r5 2007-05-10
sa | log ]
25:22
(4:27/km)
 11:30 (15)
11:30 (15)
11:13 (12)
22:43 (13)
2:39 (9)
25:22 (12)
Bender r5 2007-05-10
sa | log ]
13.Bender r3 2007-03-15
sa | log ]
25:22
(4:27/km)
 11:19 (11)
11:19 (11)
11:18 (13)
22:37 (11)
2:45 (18)
25:22 (13)
Bender r3 2007-03-15
sa | log ]
14.Bender r6 2007-06-13
sa | log ]
25:33
(4:28/km)
 11:28 (13)
11:28 (13)
11:23 (14)
22:51 (14)
2:42 (13)
25:33 (14)
Bender r6 2007-06-13
sa | log ]
15.Bender r18 2008-07-03
sa | log ]
25:39
(4:30/km)
 11:27 (12)
11:27 (12)
11:33 (17)
23:00 (15)
2:39 (10)
25:39 (15)
Bender r18 2008-07-03
sa | log ]
16.Bender r10 2007-11-22
sa | log ]
25:42
(4:30/km)
 11:33 (16)
11:33 (16)
11:27 (16)
23:00 (16)
2:42 (14)
25:42 (16)
Bender r10 2007-11-22
sa | log ]
17.Bender r16 2008-01-24
sa | log ]
26:01
(4:33/km)
 11:53 (17)
11:53 (17)
11:24 (15)
23:17 (17)
2:44 (17)
26:01 (17)
Bender r16 2008-01-24
sa | log ]
18.Bender r12 2007-12-06
sa | log ]
27:17
(4:47/km)
 12:11 (18)
12:11 (18)
12:23 (21)
24:34 (18)
2:43 (16)
27:17 (18)
Bender r12 2007-12-06
sa | log ]
19.Bender r14 2008-01-03
sa | log ]
27:30
(4:49/km)
 12:13 (20)
12:13 (20)
12:24 (22)
24:37 (19)
2:53 (23)
27:30 (19)
Bender r14 2008-01-03
sa | log ]
20.Tiny r4 2008-07-03
sa | log ]
27:49
(4:52/km)
 13:00 (22)
13:00 (22)
11:50 (19)
24:50 (20)
2:59 (26)
27:49 (20)
Tiny r4 2008-07-03
sa | log ]
21.Bender r13 2007-12-13
sa | log ]
27:53
(4:53/km)
 13:13 (23)
13:13 (23)
11:45 (18)
24:58 (21)
2:55 (25)
27:53 (21)
Bender r13 2007-12-13
sa | log ]
22.Tiny
sa | log ]
28:06
(4:55/km)
 12:12 (19)
12:12 (19)
13:09 (27)
25:21 (23)
2:45 (19)
28:06 (22)
Tiny
sa | log ]
23.Bender r1 2007-02-22
sa | log ]
28:10
(4:56/km)
 12:47 (21)
12:47 (21)
12:29 (24)
25:16 (22)
2:54 (24)
28:10 (23)
Bender r1 2007-02-22
sa | log ]
24.Bender r2 2007-03-08
sa | log ]
28:32
(5:00/km)
 13:21 (25)
13:21 (25)
12:24 (23)
25:45 (24)
2:47 (20)
28:32 (24)
Bender r2 2007-03-08
sa | log ]
25.Tiny r5 2008-10-09
sa | log ]
28:47
(5:02/km)
 13:46 (27)
13:46 (27)
12:14 (20)
26:00 (25)
2:47 (21)
28:47 (25)
Tiny r5 2008-10-09
sa | log ]
26.Tiny r3 2008-01-10
sa | log ]
28:53
(5:04/km)
 13:34 (26)
13:34 (26)
12:29 (25)
26:03 (26)
2:50 (22)
28:53 (26)
Tiny r3 2008-01-10
sa | log ]
27.Bender
sa | log ]
29:44
(5:12/km)
 13:17 (24)
13:17 (24)
13:06 (26)
26:23 (27)
3:21 (28)
29:44 (27)
Bender
sa | log ]
28.Tiny r1 2007-12-06
sa | log ]
31:37
(5:32/km)
 14:18 (28)
14:18 (28)
14:12 (28)
28:30 (28)
3:07 (27)
31:37 (28)
Tiny r1 2007-12-06
sa | log ]
29.Tiny r2 2008-01-03
sa | log ]
33:44
(5:55/km)
 15:41 (29)
15:41 (29)
14:38 (29)
30:19 (29)
3:25 (29)
33:44 (29)
Tiny r2 2008-01-03
sa | log ]

leg times take the form: leg (fastest), overall (leader)


Inline Graph
(old style)

This graph shows the splits of the runners either relative to the selected runner, or detrended to the overall average pace of the selected runner. Superman is a composite of the fastest splits, and may be hidden by default if some splits are missing for all runners. Note that the graph is not intended for printing.

  • to select a runner: click on the name in the legend
  • to hide/show a runner: control-click on the name
  • toggle relative/detrended view: click elsewhere on the graph



 

Oct 10, 2008: processing time: 0.66s | © 2000-2008 Attackpoint
contact | about orienteering | donate