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South African Championships: 3

Sep 24, 2009 (event: South African Championships)

added by: RichardLund, Sep 27, 2009 7:22 AM

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# 3160mlostspdpts1.
70m
2.
180m
3.
255m
4.
186m
5.
414m
6.
224m
7.
309m
8.
221m
9.
238m
10.
243m
11.
304m
12.
171m
13.
242m
Finish
103m
 
1.PhillipRaban
[ sa ]
32:47
(10:22/km)
3:13108.6
(9:00)
73.0 
1:59 (9)
1:59 (9)
1:51 (1)
3:50 (3)
7:26 (10)
11:16 (7)
2:47 (1)
14:03 (5)
2:45 (1)
16:48 (3)
1:34 (1)
18:22 (3)
2:02 (1)
20:24 (2)
1:34 (3)
21:58 (1)
1:38 (1)
23:36 (1)
2:44 (1)
26:20 (1)
2:34 (1)
28:54 (1)
1:28 (4)
30:22 (1)
2:03 (2)
32:25 (1)
22 (5)
32:47 (1)
PhillipRaban
[ sa ]
2.IanBratt
[ sa ]
35:53
(11:21/km)
2:59100.3
(9:45)
66.7 
2:33 (11)
2:33 (11)
2:19 (4)
4:52 (11)
4:59 (2)
9:51 (2)
3:26 (7)
13:17 (2)
3:01 (2)
16:18 (2)
1:51 (3)
18:09 (2)
2:17 (2)
20:26 (3)
1:37 (4)
22:03 (2)
1:46 (4)
23:49 (2)
3:48 (6)
27:37 (2)
4:43 (12)
32:20 (3)
1:13 (1)
33:33 (2)
1:55 (1)
35:28 (2)
25 (11)
35:53 (2)
IanBratt
[ sa ]
3.Jean-LouisFrey
[ sa ]
36:30
(11:33/km)
1:2298.2
(9:57)
65.6 
2:14 (10)
2:14 (10)
1:55 (2)
4:09 (5)
4:53 (1)
9:02 (1)
3:12 (3)
12:14 (1)
3:03 (3)
15:17 (1)
2:02 (4)
17:19 (1)
2:52 (7)
20:11 (1)
1:53 (9)
22:04 (3)
2:20 (12)
24:24 (3)
4:22 (9)
28:46 (3)
3:27 (6)
32:13 (2)
1:34 (6)
33:47 (3)
2:21 (5)
36:08 (3)
22 (5)
36:30 (3)
Jean-LouisFrey
[ sa ]
4.KobusCoetzee
[ sa ]
37:24
(11:50/km)
1:3190.3
(10:50)
64.0 
1:26 (5)
1:26 (5)
2:17 (3)
3:43 (2)
7:01 (6)
10:44 (4)
3:17 (4)
14:01 (4)
3:16 (4)
17:17 (4)
2:06 (6)
19:23 (4)
2:30 (4)
21:53 (4)
1:30 (1)
23:23 (4)
2:15 (11)
25:38 (4)
3:42 (5)
29:20 (4)
3:20 (5)
32:40 (4)
1:13 (1)
33:53 (4)
3:07 (9)
37:00 (4)
24 (8)
37:24 (4)
KobusCoetzee
[ sa ]
5.StephCourtnage
[ sa ]
38:44
(12:15/km)
1:2489.0
(10:59)
61.8 
1:25 (4)
1:25 (4)
2:50 (11)
4:15 (8)
6:32 (4)
10:47 (5)
3:49 (12)
14:36 (6)
3:16 (4)
17:52 (5)
2:30 (12)
20:22 (5)
2:21 (3)
22:43 (5)
1:48 (8)
24:31 (5)
1:45 (3)
26:16 (5)
4:40 (10)
30:56 (6)
2:40 (2)
33:36 (5)
1:37 (9)
35:13 (5)
3:11 (11)
38:24 (5)
20 (1)
38:44 (5)
StephCourtnage
[ sa ]
6.ZBrentano
[ sa ]
39:33
(12:30/km)
2:1888.6
(11:03)
60.5 
2:41 (13)
2:41 (13)
2:37 (8)
5:18 (12)
7:30 (11)
12:48 (11)
3:44 (11)
16:32 (12)
3:30 (9)
20:02 (12)
2:09 (7)
22:11 (11)
3:05 (10)
25:16 (12)
1:53 (9)
27:09 (9)
1:46 (4)
28:55 (9)
3:10 (2)
32:05 (8)
2:53 (3)
34:58 (8)
1:27 (3)
36:25 (6)
2:47 (7)
39:12 (6)
21 (4)
39:33 (6)
ZBrentano
[ sa ]
7.patdeklerk
[ sa ]
39:45
(12:34/km)
1:2184.9
(11:31)
60.2 
1:05 (1)
1:05 (1)
3:04 (14)
4:09 (5)
7:19 (9)
11:28 (9)
3:24 (6)
14:52 (7)
4:05 (14)
18:57 (8)
2:15 (8)
21:12 (8)
2:48 (6)
24:00 (7)
1:43 (5)
25:43 (7)
1:59 (7)
27:42 (8)
3:59 (7)
31:41 (7)
3:12 (4)
34:53 (7)
1:34 (6)
36:27 (7)
2:55 (8)
39:22 (7)
23 (7)
39:45 (7)
patdeklerk
[ sa ]
8.RichardLund
[ sa | log ]
40:34
(12:50/km)
4:0788.6
(11:03)
59.0 
1:12 (2)
1:12 (2)
2:24 (5)
3:36 (1)
8:24 (14)
12:00 (10)
3:20 (5)
15:20 (8)
3:28 (8)
18:48 (7)
2:04 (5)
20:52 (7)
2:32 (5)
23:24 (6)
1:47 (7)
25:11 (6)
2:01 (8)
27:12 (6)
3:23 (3)
30:35 (5)
3:40 (8)
34:15 (6)
2:38 (15)
36:53 (8)
3:17 (12)
40:10 (8)
24 (8)
40:34 (8)
RichardLund
[ sa | log ]
9.Steve Mills ?
[ sa ]
43:04
(13:37/km)
1:2878.1
(12:31)
55.6 
1:22 (3)
1:22 (3)
2:38 (9)
4:00 (4)
7:05 (7)
11:05 (6)
4:58 (14)
16:03 (10)
3:39 (10)
19:42 (11)
2:39 (13)
22:21 (12)
2:54 (8)
25:15 (11)
1:58 (11)
27:13 (10)
1:55 (6)
29:08 (10)
4:18 (8)
33:26 (10)
4:02 (11)
37:28 (9)
1:34 (6)
39:02 (9)
3:31 (15)
42:33 (9)
31 (14)
43:04 (9)
Steve Mills ?
[ sa ]
10.sailbad
[ sa ]
43:16
(13:41/km)
75.3
(12:59)
55.3 
1:39 (7)
1:39 (7)
2:32 (7)
4:11 (7)
7:11 (8)
11:22 (8)
4:17 (13)
15:39 (9)
3:43 (12)
19:22 (9)
2:29 (11)
21:51 (10)
3:17 (11)
25:08 (10)
2:19 (13)
27:27 (11)
2:23 (14)
29:50 (11)
4:48 (11)
34:38 (11)
3:36 (7)
38:14 (10)
1:57 (12)
40:11 (10)
2:40 (6)
42:51 (10)
25 (11)
43:16 (10)
sailbad
[ sa ]
11.SarahPope
[ sa | log ]
43:50
(13:52/km)
8:4092.7
(10:33)
54.6 
1:37 (6)
1:37 (6)
2:53 (12)
4:30 (9)
8:41 (15)
13:11 (12)
3:03 (2)
16:14 (11)
3:25 (6)
19:39 (10)
1:41 (2)
21:20 (9)
2:58 (9)
24:18 (8)
1:32 (2)
25:50 (8)
1:39 (2)
27:29 (7)
5:00 (13)
32:29 (9)
7:18 (14)
39:47 (11)
1:31 (5)
41:18 (11)
2:12 (3)
43:30 (11)
20 (1)
43:50 (11)
SarahPope
[ sa | log ]
12.JHemer
[ sa ]
44:24
(14:03/km)
5:5583.6
(11:42)
53.9 
4:41 (17)
4:41 (17)
2:31 (6)
7:12 (14)
6:39 (5)
13:51 (13)
3:27 (9)
17:18 (13)
3:26 (7)
20:44 (13)
3:56 (16)
24:40 (13)
3:59 (15)
28:39 (13)
2:04 (12)
30:43 (13)
2:05 (9)
32:48 (12)
3:27 (4)
36:15 (12)
3:45 (9)
40:00 (12)
1:45 (10)
41:45 (12)
2:19 (4)
44:04 (12)
20 (1)
44:24 (12)
JHemer
[ sa ]
13.Trevor Pope ?
[ sa ]
50:53
(16:06/km)
5:5474.2
(13:11)
47.0 
3:53 (15)
3:53 (15)
3:00 (13)
6:53 (13)
8:23 (13)
15:16 (14)
3:26 (7)
18:42 (14)
3:54 (13)
22:36 (14)
2:51 (14)
25:27 (14)
3:20 (12)
28:47 (14)
1:43 (5)
30:30 (12)
2:33 (15)
33:03 (13)
8:01 (16)
41:04 (13)
4:01 (10)
45:05 (13)
1:48 (11)
46:53 (13)
3:26 (14)
50:19 (13)
34 (15)
50:53 (13)
Trevor Pope ?
[ sa ]
14.Derek Brentano
[ sa ]
59:38
(18:52/km)
16:2077.3
(12:39)
40.1 
1:46 (8)
1:46 (8)
2:49 (10)
4:35 (10)
5:32 (3)
10:07 (3)
3:33 (10)
13:40 (3)
4:26 (15)
18:06 (6)
2:24 (10)
20:30 (6)
3:49 (14)
24:19 (9)
15:37 (17)
39:56 (14)
2:22 (13)
42:18 (14)
6:42 (15)
49:00 (15)
5:06 (13)
54:06 (14)
1:58 (13)
56:04 (14)
3:07 (9)
59:11 (14)
27 (13)
59:38 (14)
Derek Brentano
[ sa ]
15.Alistair Barker ?
[ sa ]
1:02:27
(19:45/km)
12:1167.5
(14:29)
38.3 
4:24 (16)
4:24 (16)
9:42 (17)
14:06 (17)
9:02 (16)
23:08 (16)
6:12 (16)
29:20 (16)
3:41 (11)
33:01 (16)
2:22 (9)
35:23 (16)
3:25 (13)
38:48 (15)
2:40 (14)
41:28 (15)
2:12 (10)
43:40 (15)
4:56 (12)
48:36 (14)
7:29 (15)
56:05 (15)
2:36 (14)
58:41 (15)
3:22 (13)
1:02:03 (15)
24 (8)
1:02:27 (15)
Alistair Barker ?
[ sa ]
16.Willem van Hoepen ?
[ sa ]
1:21:36
(25:49/km)
6:0343.5
(22:29)
29.3 
2:40 (12)
2:40 (12)
5:54 (15)
8:34 (15)
16:11 (17)
24:45 (17)
6:44 (17)
31:29 (17)
7:37 (17)
39:06 (17)
4:52 (17)
43:58 (17)
4:47 (17)
48:45 (17)
3:28 (16)
52:13 (17)
4:08 (17)
56:21 (17)
6:25 (14)
1:02:46 (17)
7:55 (16)
1:10:41 (16)
3:21 (16)
1:14:02 (16)
6:56 (17)
1:20:58 (16)
38 (16)
1:21:36 (16)
Willem van Hoepen ?
[ sa ]
17.George van Jaarsveld ?
[ sa ]
1:51:48
(35:22/km)
48:0653.7
(18:13)
21.4 
2:47 (14)
2:47 (14)
9:16 (16)
12:03 (16)
8:11 (12)
20:14 (15)
5:17 (15)
25:31 (15)
5:42 (16)
31:13 (15)
3:49 (15)
35:02 (15)
4:45 (16)
39:47 (16)
3:09 (15)
42:56 (16)
3:41 (16)
46:37 (16)
11:29 (17)
58:06 (16)
44:27 (17)
1:42:33 (17)
3:34 (17)
1:46:07 (17)
4:43 (16)
1:50:50 (17)
58 (17)
1:51:48 (17)
George van Jaarsveld ?
[ sa ]

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