Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Race Discussion

no messages

: CSU Feb. Semi-permanent course

Feb 6, 2010
Ross's semi-permanent course for February.
added by: bshields, Feb 6, 2010 9:35 PM

log in to enter your splits

Show graph

# 6140mlostspd1.
340m
2.
455m
3.
220m
4.
290m
5.
150m
6.
100m
7.
150m
8.
195m
9.
410m
10.
205m
11.
285m
12.
235m
13.
100m
14.
125m
15.
385m
16.
190m
17.
260m
18.
150m
19.
275m
20.
340m
21.
550m
22.
530m
Finish
200m
 
1.bshields
[ sa | log ]
43:07
(7:01/km)
38110.1
(6:37)
 
2:45 (2)
2:45 (2)
2:38 (1)
5:23 (1)
1:42 (1)
7:05 (1)
2:19 (1)
9:24 (1)
1:09 (1)
10:33 (1)
47 (1)
11:20 (1)
1:06 (1)
12:26 (1)
1:15 (1)
13:41 (1)
2:17 (1)
15:58 (1)
1:46 (2)
17:44 (1)
2:03 (1)
19:47 (1)
2:13 (2)
22:00 (1)
1:00 (2)
23:00 (1)
53 (1)
23:53 (1)
2:34 (1)
26:27 (1)
1:53 (6)
28:20 (1)
1:30 (1)
29:50 (1)
48 (1)
30:38 (1)
2:13 (4)
32:51 (1)
2:19 (2)
35:10 (1)
3:37 (2)
38:47 (1)
3:14 (1)
42:01 (1)
1:06 (2)
43:07 (1)
bshields
[ sa | log ]
2.BP r1 2010-03-13
[ sa | cm ]
47:11
(7:41/km)
1:38105.7
(6:54)
 
2:47 (3)
2:47 (3)
3:32 (5)
6:19 (4)
1:50 (3)
8:09 (2)
2:22 (2)
10:31 (2)
1:36 (6)
12:07 (2)
54 (3)
13:01 (2)
1:21 (3)
14:22 (2)
1:30 (4)
15:52 (2)
3:53 (4)
19:45 (3)
1:42 (1)
21:27 (3)
2:24 (3)
23:51 (3)
2:18 (3)
26:09 (3)
1:14 (4)
27:23 (3)
54 (2)
28:17 (2)
2:52 (3)
31:09 (2)
1:07 (1)
32:16 (2)
2:03 (4)
34:19 (2)
59 (3)
35:18 (2)
2:19 (5)
37:37 (2)
2:01 (1)
39:38 (2)
3:22 (1)
43:00 (2)
3:15 (2)
46:15 (2)
56 (1)
47:11 (2)
BP r1 2010-03-13
[ sa | cm ]
3.bshields r1 2010-02-27
[ sa | log ]
51:07
(8:19/km)
1:0795.5
(7:38)
 
3:54 (6)
3:54 (6)
2:50 (2)
6:44 (5)
1:58 (4)
8:42 (5)
2:48 (3)
11:30 (4)
1:16 (2)
12:46 (4)
55 (4)
13:41 (3)
1:22 (4)
15:03 (3)
1:26 (2)
16:29 (3)
3:00 (3)
19:29 (2)
1:57 (4)
21:26 (2)
2:22 (2)
23:48 (2)
2:00 (1)
25:48 (2)
1:21 (5)
27:09 (2)
1:18 (6)
28:27 (3)
2:51 (2)
31:18 (3)
1:32 (4)
32:50 (3)
1:58 (2)
34:48 (3)
1:07 (4)
35:55 (3)
2:11 (2)
38:06 (3)
2:57 (5)
41:03 (3)
4:44 (5)
45:47 (3)
3:54 (5)
49:41 (3)
1:26 (6)
51:07 (3)
bshields r1 2010-02-27
[ sa | log ]
4.BP
[ sa | cm ]
52:29
(8:32/km)
1:2693.8
(7:46)
 
3:02 (4)
3:02 (4)
2:53 (3)
5:55 (2)
2:19 (5)
8:14 (3)
3:00 (4)
11:14 (3)
1:20 (3)
12:34 (3)
1:59 (7)
14:33 (5)
1:35 (5)
16:08 (5)
1:57 (6)
18:05 (5)
2:44 (2)
20:49 (4)
2:16 (5)
23:05 (4)
2:44 (4)
25:49 (4)
2:43 (4)
28:32 (4)
1:11 (3)
29:43 (4)
1:00 (3)
30:43 (4)
3:15 (5)
33:58 (4)
1:25 (2)
35:23 (4)
2:03 (4)
37:26 (4)
57 (2)
38:23 (4)
2:04 (1)
40:27 (4)
2:28 (4)
42:55 (4)
4:42 (4)
47:37 (4)
3:42 (3)
51:19 (4)
1:10 (4)
52:29 (4)
BP
[ sa | cm ]
5.ParkSchool r1 2010-02-27
[ sa | cm | log ]
55:34
(9:02/km)
4:4891.0
(8:01)
 
3:03 (5)
3:03 (5)
3:09 (4)
6:12 (3)
2:22 (6)
8:34 (4)
3:15 (5)
11:49 (5)
1:24 (4)
13:13 (5)
50 (2)
14:03 (4)
1:20 (2)
15:23 (4)
1:27 (3)
16:50 (4)
5:05 (7)
21:55 (5)
1:52 (3)
23:47 (5)
3:05 (6)
26:52 (5)
4:43 (7)
31:35 (5)
54 (1)
32:29 (5)
1:17 (5)
33:46 (5)
3:03 (4)
36:49 (5)
1:37 (5)
38:26 (5)
2:02 (3)
40:28 (5)
1:15 (5)
41:43 (5)
4:28
46:11 (5)
4:27 (3)
50:38 (5)
3:47 (4)
54:25 (5)
1:09 (3)
55:34 (5)
ParkSchool r1 2010-02-27
[ sa | cm | log ]
6.ParkSchool
[ sa | cm | log ]
1:09:48
(11:22/km)
15:3887.5
(8:20)
 
2:35 (1)
2:35 (1)
5:56 (7)
8:31 (6)
1:44 (2)
10:15 (6)
3:49 (6)
14:04 (6)
1:32 (5)
15:36 (6)
1:02 (5)
16:38 (6)
4:48 (7)
21:26 (6)
1:57 (6)
23:23 (6)
4:40 (6)
28:03 (6)
3:09 (6)
31:12 (6)
2:53 (5)
34:05 (6)
2:43 (4)
36:48 (6)
6:24 (6)
43:12 (6)
1:13 (4)
44:25 (6)
3:29 (6)
47:54 (6)
1:25 (2)
49:19 (6)
3:01 (6)
52:20 (6)
1:28 (6)
53:48 (6)
2:12 (3)
56:00 (5)
2:27 (3)
58:27 (6)
6:02 (7)
1:04:29 (6)
4:06 (6)
1:08:35 (6)
1:13 (5)
1:09:48 (6)
ParkSchool
[ sa | cm | log ]
7.acjospe
[ sa | cm ]
2:13:24
(21:43/km)
56:4666.8
(10:55)
 
7:18 (7)
7:18 (7)
3:56 (6)
11:14 (7)
2:47 (7)
14:01 (7)
3:55 (7)
17:56 (7)
2:08 (7)
20:04 (7)
1:17 (6)
21:21 (7)
1:46 (6)
23:07 (7)
1:48 (5)
24:55 (7)
4:27 (5)
29:22 (7)
3:42 (7)
33:04 (7)
3:45 (7)
36:49 (7)
4:19 (6)
41:08 (7)
10:00 (7)
51:08 (7)
10:00 (7)
1:01:08 (7)
10:00 (7)
1:11:08 (7)
10:00 (7)
1:21:08 (7)
10:00 (7)
1:31:08 (7)
10:00 (7)
1:41:08 (7)
10:00 (6)
1:51:08 (6)
10:00 (6)
2:01:08 (7)
6:00 (6)
2:07:08 (7)
4:14 (7)
2:11:22 (7)
2:02 (7)
2:13:24 (7)
acjospe
[ sa | cm ]

Show graph