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EMPO club champs at Moreau: Red

Nov 13, 2010 (event: EMPO club champs at Moreau)
Moreau Lake State Park in Gansevoort, NY. Sunny, temperatures in the 50s F.
added by: JanetT, Nov 15, 2010 7:02 PM

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# 5510mlostspdpts1.
600m
2.
260m
3.
190m
4.
200m
5.
870m
6.
190m
7.
1710m
8.
310m
9.
180m
10.
160m
11.
220m
12.
390m
Finish
230m
 
1.GlenT
[ sa | cm | log ]
1:01:29
(11:09/km)
3:57105.3
(10:12)
61.0 
5:19 (1)
5:19 (1)
2:28 (1)
7:47 (1)
1:50 (1)
9:37 (1)
2:31 (3)
12:08 (1)
8:34 (3)
20:42 (1)
1:43 (2)
22:25 (1)
20:37 (2)
43:02 (1)
3:00 (1)
46:02 (1)
2:01 (1)
48:03 (1)
2:47 (7)
50:50 (1)
5:44 (7)
56:34 (1)
3:35 (1)
1:00:09 (1)
1:20 (4)
1:01:29 (1)
GlenT
[ sa | cm | log ]
2.TBorish
[ sa | log ]
1:03:19
(11:29/km)
4:45105.5
(10:11)
59.2 
5:21 (2)
5:21 (2)
3:32 (4)
8:53 (2)
6:21 (7)
15:14 (4)
2:34 (4)
17:48 (5)
8:55 (4)
26:43 (4)
1:59 (5)
28:42 (4)
19:39 (1)
48:21 (2)
3:13 (2)
51:34 (2)
2:10 (2)
53:44 (2)
1:49 (3)
55:33 (2)
2:59 (1)
58:32 (2)
3:37 (2)
1:02:09 (2)
1:10 (2)
1:03:19 (2)
TBorish
[ sa | log ]
3.Doug Swank ?
[ sa ]
1:07:08
(12:11/km)
2:3290.8
(11:50)
55.9 
6:15 (3)
6:15 (3)
3:48 (7)
10:03 (4)
2:37 (2)
12:40 (2)
2:26 (2)
15:06 (2)
7:59 (2)
23:05 (2)
1:36 (1)
24:41 (2)
24:10 (5)
48:51 (3)
3:38 (3)
52:29 (3)
3:42 (6)
56:11 (3)
1:47 (2)
57:58 (3)
3:37 (3)
1:01:35 (3)
4:23 (5)
1:05:58 (3)
1:10 (2)
1:07:08 (3)
Doug Swank ?
[ sa ]
4.Dorinda Emmanuel Hamilton Bryant ?
[ sa ]
1:21:23
(14:46/km)
3:3183.4
(12:53)
46.1 
6:47 (7)
6:47 (7)
3:26 (3)
10:13 (5)
2:37 (2)
12:50 (3)
3:43 (7)
16:33 (3)
11:44 (7)
28:17 (5)
2:50 (8)
31:07 (5)
25:29 (6)
56:36 (5)
4:41 (6)
1:01:17 (5)
3:25 (5)
1:04:42 (5)
1:46 (1)
1:06:28 (5)
8:12 (8)
1:14:40 (4)
5:15 (8)
1:19:55 (4)
1:28 (6)
1:21:23 (4)
Dorinda Emmanuel Hamilton Bryant ?
[ sa ]
5.bct
[ sa | log ]
1:22:29
(14:58/km)
18:1799.2
(10:50)
45.5 
6:37 (6)
6:37 (6)
3:38 (6)
10:15 (6)
5:34 (6)
15:49 (6)
3:03 (5)
18:52 (6)
7:25 (1)
26:17 (3)
1:51 (4)
28:08 (3)
21:19 (3)
49:27 (4)
10:54 (8)
1:00:21 (4)
2:52 (3)
1:03:13 (4)
2:40 (6)
1:05:53 (4)
11:45 (9)
1:17:38 (5)
3:44 (3)
1:21:22 (5)
1:07 (1)
1:22:29 (5)
bct
[ sa | log ]
6.Andy Chillrud ?
[ sa ]
1:24:10
(15:16/km)
11:0688.8
(12:06)
44.6 
6:32 (5)
6:32 (5)
6:21 (9)
12:53 (8)
7:30 (8)
20:23 (9)
4:27 (9)
24:50 (9)
10:59 (6)
35:49 (8)
1:44 (3)
37:33 (8)
23:07 (4)
1:00:40 (6)
3:41 (4)
1:04:21 (6)
5:11 (8)
1:09:32 (6)
3:21 (8)
1:12:53 (6)
5:23 (6)
1:18:16 (6)
4:24 (6)
1:22:40 (6)
1:30 (7)
1:24:10 (6)
Andy Chillrud ?
[ sa ]
7.Bruce Beesley ?
[ sa ]
1:25:22
(15:29/km)
9:3878.5
(13:41)
43.9 
6:20 (4)
6:20 (4)
3:25 (2)
9:45 (3)
5:33 (5)
15:18 (5)
2:23 (1)
17:41 (4)
10:43 (5)
28:24 (6)
4:58 (9)
33:22 (6)
28:29 (8)
1:01:51 (7)
7:07 (7)
1:08:58 (7)
4:05 (7)
1:13:03 (7)
1:57 (4)
1:15:00 (7)
4:42 (5)
1:19:42 (8)
4:18 (4)
1:24:00 (7)
1:22 (5)
1:25:22 (7)
Bruce Beesley ?
[ sa ]
8.JanetT
[ sa | log ]
1:26:17
(15:39/km)
8:2081.7
(13:10)
43.5 
8:06 (8)
8:06 (8)
3:37 (5)
11:43 (7)
8:16 (9)
19:59 (8)
3:18 (6)
23:17 (8)
14:33 (9)
37:50 (9)
2:10 (6)
40:00 (9)
26:17 (7)
1:06:17 (8)
3:50 (5)
1:10:07 (8)
3:22 (4)
1:13:29 (8)
2:34 (5)
1:16:03 (8)
3:15 (2)
1:19:18 (7)
5:06 (7)
1:24:24 (8)
1:53 (9)
1:26:17 (8)
JanetT
[ sa | log ]
9.wwk
[ sa | log ]
1:42:07
(18:31/km)
12:4166.5
(16:09)
36.7 
8:21 (9)
8:21 (9)
4:54 (8)
13:15 (9)
3:12 (4)
16:27 (7)
3:48 (8)
20:15 (7)
11:46 (8)
32:01 (7)
2:18 (7)
34:19 (7)
32:25 (9)
1:06:44 (9)
14:25 (9)
1:21:09 (9)
5:15 (9)
1:26:24 (9)
4:05 (9)
1:30:29 (9)
4:07 (4)
1:34:36 (9)
5:56 (9)
1:40:32 (9)
1:35 (8)
1:42:07 (9)
wwk
[ sa | log ]

Show graph