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Calgary: Tunnel Mountain Training

Feb 16, 2003

added by: teresawinn, Feb 17, 2003 8:31 PM

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# 7193mlostspdpts1.
345m
2.
300m
3.
870m
4.
135m
5.
165m
6.
548m
7.
375m
8.
210m
9.
592m
10.
818m
11.
967m
12.
488m
13.
270m
14.
412m
15.
218m
Finish
480m
 
1.alaric
[ sa | cm ]
1:07:07
(9:19/km)
57120.3
(8:23)
96.7 
2:09 (2)
2:09 (2)
2:58 (1)
5:07 (1)
7:54 (3)
13:01 (2)
1:37 (1)
14:38 (1)
3:30 (1)
18:08 (1)
4:36 (1)
22:44 (1)
3:05 (1)
25:49 (1)
7:10
32:59 (1)
6:26 (1)
39:25 (1)
8:02 (1)
47:27 (1)
4:10 (1)
51:37 (1)
1:45 (1)
53:22 (1)
3:36 (1)
56:58 (1)
10:09
1:07:07 (1)
alaric
[ sa | cm ]
2.vinny
[ sa | log ]
1:09:02
(9:35/km)
102.6
(9:50)
94.0 30:33
30:33 (1)
5:09 (1)
35:42 (2)
6:47 (2)
42:29 (2)
9:15 (2)
51:44 (2)
5:32 (3)
57:16 (2)
1:55 (2)
59:11 (2)
4:03 (2)
1:03:14 (2)
1:41 (1)
1:04:55 (1)
4:07 (2)
1:09:02 (2)
vinny
[ sa | log ]
3.Jon W
[ sa ]
1:18:56
(10:58/km)
4:15103.7
(9:44)
82.2 
2:05 (1)
2:05 (1)
3:44 (2)
5:49 (2)
6:59 (1)
12:48 (1)
2:09 (2)
14:57 (2)
5:33 (5)
20:30 (2)
6:41 (3)
27:11 (2)
3:48 (2)
30:59 (2)
4:18 (2)
35:17 (2)
5:12 (2)
40:29 (3)
7:32 (3)
48:01 (3)
11:56 (3)
59:57 (3)
5:19 (2)
1:05:16 (3)
3:28 (7)
1:08:44 (3)
4:54 (3)
1:13:38 (3)
1:47 (2)
1:15:25 (2)
3:31 (1)
1:18:56 (3)
Jon W
[ sa ]
4.teresawinn
[ sa | cm ]
1:35:44
(13:18/km)
6:5287.8
(11:30)
67.8 
6:44 (6)
6:44 (6)
3:44 (2)
10:28 (3)
8:06 (4)
18:34 (3)
2:50 (4)
21:24 (3)
4:22 (4)
25:46 (3)
6:32 (2)
32:18 (3)
4:11 (3)
36:29 (3)
6:43 (5)
43:12 (3)
6:29 (3)
49:41 (4)
8:46 (5)
58:27 (4)
13:30 (4)
1:11:57 (4)
6:30 (4)
1:18:27 (4)
3:16 (6)
1:21:43 (4)
6:38 (6)
1:28:21 (4)
2:49 (4)
1:31:10 (3)
4:34 (3)
1:35:44 (4)
teresawinn
[ sa | cm ]
5.oreo
[ sa ]
1:50:34
(15:22/km)
12:2877.4
(13:03)
58.7 
2:53 (4)
2:53 (4)
8:13 (5)
11:06 (5)
9:44 (5)
20:50 (4)
2:57 (5)
23:47 (4)
7:29 (6)
31:16 (5)
8:28 (4)
39:44 (4)
7:28 (6)
47:12 (5)
3:49 (1)
51:01 (5)
7:48 (5)
58:49 (5)
9:53 (7)
1:08:42 (5)
18:05 (7)
1:26:47 (6)
7:56 (5)
1:34:43 (6)
2:49 (3)
1:37:32 (6)
6:07 (5)
1:43:39 (6)
1:56 (3)
1:45:35 (5)
4:59 (4)
1:50:34 (5)
oreo
[ sa ]
6.jolson
[ sa | cm ]
1:52:25
(15:37/km)
13:3078.8
(12:49)
57.7 
2:41 (3)
2:41 (3)
7:55 (4)
10:36 (4)
15:25 (6)
26:01 (6)
2:32 (3)
28:33 (6)
4:15 (3)
32:48 (6)
9:45 (6)
42:33 (6)
6:21 (5)
48:54 (6)
5:01 (4)
53:55 (6)
6:31 (4)
1:00:26 (6)
9:21 (6)
1:09:47 (6)
14:00 (5)
1:23:47 (5)
7:57 (6)
1:31:44 (5)
3:10 (4)
1:34:54 (5)
5:09 (4)
1:40:03 (5)
4:04 (6)
1:44:07 (4)
8:18 (6)
1:52:25 (6)
jolson
[ sa | cm ]
7.DerekHann
[ sa ]
2:04:28
(17:18/km)
23:4781.1
(12:27)
52.1 
3:15 (5)
3:15 (5)
13:24 (6)
16:39 (6)
7:44 (2)
24:23 (5)
3:13 (6)
27:36 (5)
3:39 (2)
31:15 (4)
9:27 (5)
40:42 (5)
4:54 (4)
45:36 (4)
4:53 (3)
50:29 (4)
18:37 (6)
1:09:06 (7)
8:32 (4)
1:17:38 (7)
17:55 (6)
1:35:33 (7)
8:36 (7)
1:44:09 (7)
3:13 (5)
1:47:22 (7)
7:19 (7)
1:54:41 (7)
3:40 (5)
1:58:21 (6)
6:07 (5)
2:04:28 (7)
DerekHann
[ sa ]

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