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Calgary: Nose Hill Contour Only

Mar 19, 2003
Contours Only. Warm 5C. Light until well into event.
added by: DerekHann, Mar 20, 2003 1:57 AM

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# 4850mlostspdpts1.
680m
2.
110m
3.
500m
4.
320m
5.
520m
6.
200m
7.
200m
8.
320m
9.
310m
10.
180m
11.
140m
12.
560m
13.
290m
14.
120m
15.
200m
Finish
200m
 
1.teresawinn
[ sa | cm | log ]
46:10
(9:31/km)
4:01101.9
(8:17)
68.2 
7:14 (3)
7:14 (3)
1:30 (2)
8:44 (3)
3:08 (2)
11:52 (1)
3:16 (3)
15:08 (1)
4:56 (4)
20:04 (1)
2:10 (3)
22:14 (1)
1:24 (2)
23:38 (1)
2:10 (2)
25:48 (1)
2:15 (1)
28:03 (1)
1:31 (1)
29:34 (1)
1:32 (3)
31:06 (1)
10:40 (5)
41:46 (2)
1:26 (2)
43:12 (2)
43 (1)
43:55 (1)
1:23 (3)
45:18 (1)
52 (2)
46:10 (1)
teresawinn
[ sa | cm | log ]
2.Jon W
[ sa | cm ]
46:39
(9:37/km)
4:51106.3
(7:57)
67.5 
11:34 (4)
11:34 (4)
1:08 (1)
12:42 (4)
4:11 (3)
16:53 (4)
2:53 (1)
19:46 (4)
3:58 (1)
23:44 (4)
1:55 (1)
25:39 (3)
3:32
29:11 (3)
2:22 (3)
31:33 (3)
2:01 (5)
33:34 (3)
2:27 (5)
36:01 (3)
6:19 (2)
42:20 (3)
1:15 (1)
43:35 (3)
58 (3)
44:33 (3)
1:11 (1)
45:44 (2)
55 (3)
46:39 (2)
Jon W
[ sa | cm ]
3.jolson
[ sa | log ]
47:08
(9:43/km)
1:1898.3
(8:36)
66.8 
6:58 (2)
6:58 (2)
1:39 (5)
8:37 (2)
4:32 (4)
13:09 (2)
3:43 (4)
16:52 (2)
4:49 (3)
21:41 (2)
2:20 (4)
24:01 (2)
1:44 (3)
25:45 (2)
2:36 (3)
28:21 (2)
2:37 (4)
30:58 (2)
1:56 (4)
32:54 (2)
1:07 (1)
34:01 (2)
6:18 (1)
40:19 (1)
1:49 (5)
42:08 (1)
2:20 (5)
44:28 (2)
1:39 (4)
46:07 (3)
1:01 (5)
47:08 (3)
jolson
[ sa | log ]
4.oreo
[ sa ]
50:16
(10:21/km)
4:1395.9
(8:49)
62.6 
6:37 (1)
6:37 (1)
1:33 (3)
8:10 (1)
6:49 (5)
14:59 (3)
3:50 (5)
18:49 (3)
4:47 (2)
23:36 (3)
3:07 (5)
26:43 (4)
1:53 (4)
28:36 (3)
3:28 (4)
32:04 (4)
3:03 (5)
35:07 (4)
1:39 (3)
36:46 (4)
1:17 (2)
38:03 (4)
7:14 (4)
45:17 (4)
1:48 (4)
47:05 (4)
54 (2)
47:59 (4)
1:18 (2)
49:17 (4)
59 (4)
50:16 (4)
oreo
[ sa ]
5.DerekHann
[ sa | cm | log ]
50:49
(10:28/km)
9:53105.2
(8:02)
62.0 
15:13 (5)
15:13 (5)
1:34 (4)
16:47 (5)
3:02 (1)
19:49 (5)
2:55 (2)
22:44 (5)
5:41 (5)
28:25 (5)
1:59 (2)
30:24 (5)
1:16 (1)
31:40 (4)
1:57 (1)
33:37 (5)
2:20 (2)
35:57 (5)
1:38 (2)
37:35 (5)
1:38 (4)
39:13 (5)
6:26 (3)
45:39 (5)
1:34 (3)
47:13 (5)
1:07 (4)
48:20 (5)
1:47 (5)
50:07 (5)
42 (1)
50:49 (5)
DerekHann
[ sa | cm | log ]

Show graph