Race Discussion

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WCOC Sessions Woods: Sprint

Nov 4, 2006 (event: WCOC Sessions Woods)
Nice day, bit cool, nice course.
added by: RickD, Nov 4, 2006 3:08 PM

#		2060m	spd	pts	1. 100m	2. 220m	3. 240m	4. 100m	5. 220m	6. 160m	7. 110m	8. 120m	9. 60m	10. 210m	11. 140m	12. 170m	Finish 210m
1.	RickD [ sa \| log ]	18:31 (8:59/km)	105.7 (8:56)	63.0	39 (1) 39 (1)	2:09 (3) 2:48 (3)	2:14 (3) 5:02 (3)	44 (1) 5:46 (3)	1:51 (1) 7:37 (2)	1:19 (1) 8:56 (2)	2:56 11:52 (1)		21 (1) 12:13 (1)	2:29 (2) 14:42 (1)	1:41 (1) 16:23 (1)	1:10 (1) 17:33 (1)	58 (2) 18:31 (1)	RickD [ sa \| log ]
2.	walk [ sa \| log ]	19:07 (9:16/km)	109.3 (8:38)	61.0	43 (3) 43 (3)	2:02 (2) 2:45 (2)	2:01 (1) 4:46 (2)	51 (3) 5:37 (2)	2:00 (3) 7:37 (2)	1:43 (3) 9:20 (3)	1:35 (1) 10:55 (2)	1:27 (1) 12:22 (3)	21 (1) 12:43 (3)	2:09 (1) 14:52 (2)	1:47 (2) 16:39 (2)	1:22 (2) 18:01 (2)	1:06 (3) 19:07 (2)	walk [ sa \| log ]
3.	GlenT [ sa \| log ]	19:34 (9:29/km)	105.0 (8:59)	59.6	42 (2) 42 (2)	1:53 (1) 2:35 (1)	2:08 (2) 4:43 (1)	46 (2) 5:29 (1)	1:55 (2) 7:24 (1)	1:26 (2) 8:50 (1)	1:36 (2) 10:26 (1)	1:41 (2) 12:07 (2)	25 (3) 12:32 (2)	2:29 (2) 15:01 (3)	2:07 (3) 17:08 (3)	1:31 (3) 18:39 (3)	55 (1) 19:34 (3)	GlenT [ sa \| log ]
4.	skdewitt [ sa ]	23:14 (11:16/km)	90.3 (10:27)	50.2	46 (4) 46 (4)	2:12 (4) 2:58 (4)	2:18 (4) 5:16 (4)	57 (4) 6:13 (4)	2:13 (4) 8:26 (4)	1:43 (3) 10:09 (4)	2:21 (3) 12:30 (3)	1:44 (3) 14:14 (4)	30 (4) 14:44 (4)	3:06 (4) 17:50 (4)	2:10 (4) 20:00 (4)	3:14 23:14 (4)		skdewitt [ sa ]