Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Patrik J

In the 1 days ending Jul 30, 2019:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 27:17 3.85(7:05) 6.2(4:24)
  Total1 27:17 3.85(7:05) 6.2(4:24)

«»
0:27
0:00
» now
Tu

Tuesday Jul 30, 2019 #

Löpning (Uppvärmning) 7:23 [3] 1.5 km (4:55 / km)

Löpning (OL) 19:54 [3] 4.7 km (4:14 / km)

HSOK sommarcup Dalhem. Kändes i benen sen igår men flöt på ganska bra ändå. Försökte hitta flytet i orienteringen och inte gå för hårt på. Klarade mig med ett hårsmån sex sekunder till godo till den delade andraplatsen.

Karta: https://www.livelox.com/Viewer/HSOK-Sommarcup-med-...

« Earlier | Later »