Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Patrik J

In the 1 days ending Aug 13, 2019:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 56:17 6.84(8:14) 11.0(5:07)
  Total1 56:17 6.84(8:14) 11.0(5:07)

«»
0:56
0:00
» now
Tu

Tuesday Aug 13, 2019 #

Löpning (Uppvärmning) 11:47 [3] 2.4 km (4:55 / km)

Löpning (OL) 34:56 [3] 6.8 km (5:08 / km)

HSOK sommarcup final i Bäckaskog. Gjorde några dåliga vägval och bommade någon kontroll som jag blev förvirrad på skulle sitta i vitt men satt i grönområdet. Samlade in gänget efter första gafflingen då en kontroll saknades. (utsatt en bra bit ifrån den riktiga kontrollen.) Ytterligare en var utsatt fel men den såg man från långt håll. Måste bli noggrannare med detta. Känns som att detta är ett stående inslag i sommarcupens historia.

Lyckades iallafall vinna hela alltet med en poäng till godo.

Karta: https://www.livelox.com/Viewer/HSOK-Sommarcup-med-...

Löpning (Nerjogg) 9:34 [3] 1.8 km (5:19 / km)

« Earlier | Later »