Training Log Archive: ViktoriaEIn the 1 days ending Jan 23, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jan 23, 2018 #
8 AM
Löpning Stig/Väg warm up/down 15:00 [2]
Styrka 30:00 [1]
Lite mör i kroppen efter skidåkningen igår så körde inte på så hårt.
6 PM
Löpning Skog 1:36:00 [3] 13.0 km (7:23 / km)
Hängde med killarna idag, bitvis (i backarna) var det riktigt hög puls och mjölksyra men annars gick det bra. Gött pass i ca 10cm pudersnö :)