Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ViktoriaE

In the 1 days ending Aug 7, 2018:

activity # timemileskm+m
  Cykel1 1:35:00 25.3(3:45) 40.71(2:20)
  Styrka1 30:00
  Total1 2:05:00 25.3 40.71

«»
2:05
0:00
» now
Tu

Tuesday Aug 7, 2018 #

Cykel 1:35:00 [2] 40.71 km (2:20 / km)
ahr:124 max:148

Fin runda via tenhult och lekeryd. Men är sliten i framsida lår. Börjar få till det bättre med den stående positionen. :)

Styrka 30:00 [2]

Startar upp styrka/rörlighet igen efter obefintlig sådan träning i sommar.

« Earlier | Later »