Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ViktoriaE

In the 7 days ending Dec 21, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning Stig/Väg4 4:32:00
  Total4 4:32:00

«»
2:00
0:00
» now
FrSaSuMoTuWeTh

Thursday Dec 21, 2017 #

Löpning Stig/Väg 2:00:00 [2]

Topptur la concha, riktigt små och steniga stigar, jag och Christian sprang upp och ner, tog lite längre än redovisad tid men vi fick gå sista biten så jag räknar bort det. Superfin tur o inget ont i vaden :) har smält det här med husköp o känner mig på g igen o kan fokusera på träningen

Wednesday Dec 20, 2017 #

Note
(rest day)

Promenadtur hela dagen så ingen träning. Var dock så trött ändå av alla intryck

Tuesday Dec 19, 2017 #

Löpning Stig/Väg 50:00 [2]

Topptur Gibraltar. Gick/joggade trapporna upp till toppen. Fick rejält med syra i låren.

Monday Dec 18, 2017 #

Löpning Stig/Väg 42:00 [2]

Löptur med Christian på stigar nära huset vi hyr. Känning i vaden efter ca 15min. Blev lite värre mot slutet

Sunday Dec 17, 2017 #

Löpning Stig/Väg 1:00:00 [2]

Egen löptur för att reka omgivningarna och testa vaden. Lite känning i vaden efter ca 20min därefter blev det inte värre. Dock ont i kvällen.

Saturday Dec 16, 2017 #

Note
(rest day)

Resdag till Marbella hela dagen. Helt slut efter en stressig sista vecka med husköp o annat. Behöver nog ta det lite lugnt den här veckan i Spanien.

Friday Dec 15, 2017 #

Note
(rest day)

Packdag o köpasistajulklapparnadag

« Earlier | Later »