Training Log Archive: viktorRIn the 1 days ending Nov 10, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Nov 10, 2018 #
10 AM
Löpning väg 7:50 [2] 1.56 km (5:01 / km)
Från hotellet i centrala Växsjö till Bokhultet.
Orientering 48:53 [3] 9.01 km (5:26 / km)
Sprang delar av en bana i Bokhultet i Växsjö.
http://www.hestraif.se/kartarkiv/show_map.php?user...
Började vid k2 och sprang baklänges till starpunkten. Sedan k25-k29. Sedan hoppade jag till k23 och fortsatte baklänges till k6. Ganska bökig skog i början med mycket lövsly och ganska stenigt i marken men mellan k18 och k6 var det riktigt läcker bokskog.
Fick inte alls ihop kartan vid k11 men annars var det inga konstigheter. Trevligt pass.
http://www.hestraif.se/kartarkiv/show_map.php?user...
Började vid k2 och sprang baklänges till starpunkten. Sedan k25-k29. Sedan hoppade jag till k23 och fortsatte baklänges till k6. Ganska bökig skog i början med mycket lövsly och ganska stenigt i marken men mellan k18 och k6 var det riktigt läcker bokskog.
Fick inte alls ihop kartan vid k11 men annars var det inga konstigheter. Trevligt pass.
11 AM
Löpning väg 13:15 [3] 2.87 km (4:37 / km)
Tillbaka till hotellet längs med Växsjösjön. Trevlig miljö.