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Training Log Archive: Markus

In the 1 days ending Nov 26, 2017:

activity # timemileskm+m
  running1 1:38:51 11.64(8:29) 18.74(5:17) 485
  Total1 1:38:51 11.64(8:29) 18.74(5:17) 485

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Su

Sunday Nov 26, 2017 #

9 AM

running 1:38:51 [3] 18.74 km (5:17 / km) +485m 4:40 / km
shoes: Salomon Sense Pro 2

Mit Wieland und Danny. Wurde ein bisschen lang. War ziemlich platt am Ende, aufgrund der Anstiege am Ende. Lustigerweise ist die Einheit auf die Sekunde genau gleich lang wie meine Fahrradtour am Montag.

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