Training Log Archive: Boje

In the 1 days ending Sep 3, 2017:

activity

time

miles

Cycling

45:00

11.81

(15.7/h)

19.0

(25.3/h)

Total

45:00

11.81

(3:49)

19.0

(2:22)

0:45

0:00

Note
(injured)

Knöchel dick, blau und schmerzhaft. Keine Langdistanz heute. Hoffe einfach mal, dass nichts kaputt ist.. Aber bei meinem Glück die letzten Jahre..

4 PM

Cycling (Rolle) 45:00 [1] 19.0 km (25.3 kph)