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Training Archive: olle71

In the 7 days ending 2007-02-18:

activity # timemileskm+m
  Running1 53:00 6.21(8:31) 10.0(5:18)
  Total1 53:00 6.21(8:31) 10.0(5:18)
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MTWHFSS

Thursday Feb 15

Running 53:00 [4] 10 km (5:18 / km)
shoes: Puma
3x10' Mittelschnell, 5' Pause + Ein/Auslaufen

ging recht gut...war aber extrem warm und ich musste die jacke wie eine frau um die hüften binden...


 

Dec 2, 2008: processing time: 0.47s | © 2000-2008 Attackpoint
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