bemelegítés 15:00 [2] 1.8 km (8:20 / km) +50m 7:19 / km
shoes: Inov-8 mudclaw 265
Visszaértem Rómából, időben. Viszont nem akárhogy, hulla fáradt vagyok, egész héten 4-5, max 6 órákat aludtam és volt két 24 órás buszút, amin az alvás csak hazafelé volt számottevő, de ekkor se sok. Hát igen, van ez így; a ráadás csak annyi, hogy épp most. Na nem baj, most már ez van; hozzákezdtem melegíteni, mondván lássuk, hogy megy a futás, illetve biztos szükséges lesz a rajt előtt belemelegedni, mert máshogy esélytelen. A rajtbamenet felfeléjében már elfáradt a combom, amúgy tudtam futni. Természetesen picit kába voltam fejben, szédelegtem és olykor fájt is a fejem, de azért annyira nem is volt gáz a helyzet.
tájfutás race (EYOC 1., JWOC 1. válogató) 44:27 [4] **** 6.5 km (6:50 / km) +240m 5:46 / km
shoes: Inov-8 mudclaw 265
Galuzsnya-tetőn, tehát hazai terepen volt az év első válogatója, egy középtáv, mely egyaránt válogat az EYOC-ra és a JWOC-ra. Száva tűzte ki az 5,5 kilis, 21 pontos, technikás, figyelős pályát. Ezen 35'-et kellett volna jönni, ez mondjuk nem csak nekem nem sikerült.
Az egyes pont bizonytalanabb, lassabb kezdés volt lefelé, de aztán simán belerázódhattam volna, csak nem sikerült. Nem is csak a fáradtság miatt, habár nyilván ez jelentős nehezítő tényező volt, pláne ezen a kifejezetten figyelős pályán. Ostoba elvárásaim voltak afelé, hogy ennek most mennie kell, jól. De épp így nem hagytam, hogy esetleg mégiscsak menjen. Ahelyett, hogy tájfutottam volna, arra gondoltam, hogy mennie kell a tájfutásnak. Nem segített ez az erőltetett semmi; nem sikerült jól tájfutnom, nem kaptam el a fonalat. Nem szabad erőltetni, nem hozza meg a kívánt eredményt; élveznem kell, csak akkor tudom jól csinálni; azt meg, hogy élvezzem, hagyni kell. Van olyan is, mikor nagyon érdekli az embert az eredmény, ilyenkor merni is kell hagyni; illetve el kell dönteni és emlékezni kell, hogy elsődlegesen tájfutni, vagy időt nyögni jöttem. Hibázgattam, sokat; a 2-esre, 4-esre, 10-esre, 19-esre nagyon sokat, de a 20-ast is benéztem. A többi se volt hibamentes, egyáltalán nem; sok bénázás, pontatlanság volt. Nagyobb baj a hibáknál, hogy sehol se ment jól; nem volt olyan rész, ahol belejöttem volna (max annyi volt, hogy elkezdtem belejönni). A futás végülis nem ment olyan nagyon rosszul, a körülményekhez képest talán kifejezetten jól is ment; csak a felfelékben éreztem, hogy nagyon nem bírom, a többi jó volt.
6:58-at kaptam Matyitól, aki fölényesen nyerte az első válogatót. Én a 9. lettem, 118,59%-kal, tehát sikeresen begyűjtöttem a kiesőt mindkét válogatózásban. Legalább nem mondhatják, hogy kihasználtam a hazai pálya előnyét. Egyébként érdekes és tanulságos is volt. Holnapra meg tudok pihenni.