Training Log Archive: Roberto D.In the 7 days ending Oct 25, 2015:
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Sunday Oct 25, 2015 #
4 PM
Corsa 2:25:05 [2] 14.5 km (10:00 / km) +1744m 6:15 / km
shoes: Salomon Fellraiser (orange)
Cimon de Bolentina-Piz de Montes
Saturday Oct 24, 2015 #
2 PM
Corsa 4:27:06 [2] 26.3 km (10:09 / km) +2064m 7:18 / km
shoes: Salomon Fellraiser (blue/red)
Malga Selva-passo Forcola-cima Cesta-cima Nana-Sasso Rosso-cima Cesta-malga Selva
GPS
GPS
Friday Oct 23, 2015 #
4 PM
MTB 1:22:12 [2] 33.41 km (2:28 / km) +339m 2:20 / km
shoes: Grand Canyon AL SLX 8.9
Ossana
Thursday Oct 22, 2015 #
9 AM
Corsa 7:02:59 [2] 32.14 km (13:10 / km) +2638m 9:20 / km
shoes: Salomon Fellraiser (orange)
Cima Vesa-cima Lac-cima Lainert-cima Mandrie-cima Zoccolo-Castel Pagano-passo Palù-malga Palù-Penasa-San Bernardo-Croviana
GPS
GPS
Wednesday Oct 21, 2015 #
6 PM
Corsa 27:50 [2] 5.13 km (5:26 / km) +176m 4:38 / km
shoes: Salomon Fellraiser (orange)
Plaucesa
Monday Oct 19, 2015 #
1 PM
MTB 41:07 [2] 12.04 km (3:25 / km) +283m 3:03 / km
shoes: Grand Canyon AL SLX 8.9
Carciato dalla ciclabile poi sentieri e strade sterrate fino alla Tavernetta