Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sajmoen

In the 1 days ending Oct 20, 2016:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 50:00
  Total1 50:00

«»
0:50
0:00
» now
Th

Thursday Oct 20, 2016 #

6 PM

Löpning warm up/down 22:00 [2]

Löpning intervals 28:00 [5]

Fyraminutare med tre min vila. Lagom efter en stunds uppehåll.

« Earlier | Later »