Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sajmoen

In the 7 days ending Feb 11, 2018:

activity

time

miles

Skidor Klassiskt

1:31:00

13.54

(6:43)

21.79

(4:11)

Löpning

29:00

3.02

(9:36)

4.86

(5:58)

Total

2:00:00

16.56

(7:15)

26.65

(4:30)

1:31

0:00

» now

Sunday Feb 11, 2018 #

1 PM

Skidor Klassiskt 1:31:00 [2] 21.79 km (4:11 / km)

Ganska ansträngande efter sjukdom men fint var det. Blodsmak i slakmotorna. Trodde jag hade bakhalt först men visade sig att det var benen som inte orkade trycka ned skidorna i snön.

Saturday Feb 10, 2018 #

5 PM

Löpning 29:00 [2] 4.86 km (5:58 / km)

Första löpningen efter sjukdomen.

Friday Feb 9, 2018 #

Note
(rest day)

Thursday Feb 8, 2018 #

Note
(rest day)

Tillbaka på jobbet, men hostig och dan så väntar med träningen

Wednesday Feb 7, 2018 #

Note
(sick)

Känner mig tillfrisknad från febern men känner mig kass i luftrören.

Tuesday Feb 6, 2018 #

Note
(sick)

Monday Feb 5, 2018 #

Note
(sick)

« Earlier | Later »