Training Log Archive: BillSIn the 30 days ending Jun 30, 2012:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa |
Cycling warm up/down 13:08 [3] 3.53 km (3:43 / km) +97m 3:16 / km
Running hills 1:22:13 [4] 9.89 km (8:19 / km) +602m 6:22 / km