Training Log Archive: yakinIn the 1 days ending Jul 25, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jul 25, 2017 #
7 AM
running 39:00 [3] 8.0 km (4:53 / km) +20m 4:49 / km
slept:7.0 weight:79kg shoes: Millennium Falcon
Be melóba. Remek volt a hűvös csendes esőben araszolgatni lefele, viszont vittem egy raklap kaját, meg ruhákat, volt vagy 10 kilós a táskám, úgyhogy annyira azért nem szaggattam. Térdem meg vádlim nem is szerette az extra súlyt!
További negatívum egy balfasz taxis volt, aki egy totál jól belátható körforgalmas kereszteződés kihajtó oldalán, a zebrán ütött el majdnem, pedig még jeleztem is, hogy át akarok kelni... persze nem 40-nel jött. Kisebb kurvaanyázás után mentem csak tovább.
Nem tudom, hogy lehetne ennél is jobban elkerülni a forgalmat... Összesen van 9 útkereszteződés az útvonalamban, ebből 3 lámpás, a többi meg kis forgalmú út, ehhez képest piszkosul kell figyelnem mindenütt, mert köpnek az autósok a gyalogosokra.
További negatívum egy balfasz taxis volt, aki egy totál jól belátható körforgalmas kereszteződés kihajtó oldalán, a zebrán ütött el majdnem, pedig még jeleztem is, hogy át akarok kelni... persze nem 40-nel jött. Kisebb kurvaanyázás után mentem csak tovább.
Nem tudom, hogy lehetne ennél is jobban elkerülni a forgalmat... Összesen van 9 útkereszteződés az útvonalamban, ebből 3 lámpás, a többi meg kis forgalmú út, ehhez képest piszkosul kell figyelnem mindenütt, mert köpnek az autósok a gyalogosokra.
4 PM
running 39:00 [3] 8.0 km (4:53 / km) +60m 4:42 / km
shoes: Millennium Falcon
Sutára melóból. Búza tértől raktam bele 3-400 m-es iramjátékokat az új társasházig (kb. 4 kili).