Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yakin

In the 1 days ending Jan 20, 2018:

activity # timemileskm+m
  running1 1:20:00 8.39(9:32) 13.5(5:56) 200
  Total1 1:20:00 8.39(9:32) 13.5(5:56) 200
averages - sleep:8 weight:79kg

«»
1:20
0:00
» now
Sa

Saturday Jan 20, 2018 #

running 1:20:00 [3] 13.5 km (5:56 / km) +200m 5:31 / km
slept:8.0 weight:79kg shoes: Karrimor izé

Büxentet délről kerültük, amiben volt egy nagyjából 1km-es szűz havas szakasz, aztán Napsugár utcán fel a Bagoly-hegyi nyeregbe, Áfonyás, majd kéken le haza.
Tempónk egész jó volt néhol, az idő remek napsütéses. Élveztem.
C • az útvonal 2

« Earlier | Later »