Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yakin

In the 7 days ending Feb 4:

activity # timemileskm+m
  running2 2:09:14 13.67(9:27) 22.0(5:52) 500
  Total2 2:09:14 13.67(9:27) 22.0(5:52) 500
averages - sleep:6.3 weight:82kg

«»
1:15
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 3 #

running 1:15:00 [3] 12.0 km (6:15 / km) +250m 5:40 / km
slept:4.0 weight:82kg shoes: Karrimor izé

Közösségi, havazásban.

Wednesday Jan 31 #

Note
slept:5.0 weight:82kg

Szarul érzem magam, kis hőemelkedésem is van, meg kapar a torkom... ettől lett a mai pihenőnap.

Tuesday Jan 30 #

running 54:14 [3] 10.0 km (5:25 / km) +250m 4:49 / km
slept:10.0 weight:82kg shoes: Karrimor izé

Bővített Poklos-kör.
Elég durva fénye volt a Holdnak, ha maradt volna hó, lámpa sem kellett volna. A Sajó-mente is pazarul festett Poklosról, de túl sokat nem bambulhattam, mert erős szél fújt.

« Earlier | Later »