Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yakin

In the 7 days ending Feb 17:

activity # timemileskm+m
  running1 1:03:00 7.46(8:27) 12.0(5:15) 200
  Total1 1:03:00 7.46(8:27) 12.0(5:15) 200
averages - sleep:5 weight:86kg

«»
1:03
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Feb 16 #

running 1:03:00 [3] 12.0 km (5:15 / km) +200m 4:51 / km
slept:5.0 weight:86kg shoes: Kalenji Kiprace Trail M3 Blue

Jávorkútról közösségi. Elején nyomtam, mert pit stop miatt később indultam, aztán kellett vagy 4 kili, mire összeszedtem magam. A vége már jól esett.
Csúszós havas-jeges, néhol sáros volt, de szerencsére nem estem, megcsúszni is csak egyszer sikerült, de megúsztam azt is.

« Earlier | Later »