Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yakin

In the 7 days ending Apr 21:

activity # timemileskm+m
  running2 1:43:25 13.36(7:44) 21.5(4:49) 100
  Total2 1:43:25 13.36(7:44) 21.5(4:49) 100
averages - sleep:7 weight:86.5kg

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Apr 18 #

running 58:00 [3] 12.0 km (4:50 / km) +50m 4:44 / km
slept:8.0 weight:87kg shoes: Kalenji Kiprace Trail M3 Blue

Sutáról a belvárosba meg vissza, lazán.

Monday Apr 15 #

running 45:25 [3] 9.5 km (4:47 / km) +50m 4:39 / km
slept:6.0 weight:86kg shoes: Kalenji Kiprace Trail M3 Blue

Gibártról dél felé, még felderítetlen utakon (is).
Hernádbűd fölött van egy kilátó, pont napnyugtakor értem oda, úgyhogy romantikusba' megvártam, míg eltűnik a Cserehát dombjai mögött.
Vissza aztán a műúton mentem, mert kellemetlen volt az északi szél, és az védettebb.

« Earlier | Later »