Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Jerca

In the 7 days ending Oct 1, 2016:

activity # timemileskm+m
  Hribolazenje1 4:00:00 9.01(26:38) 14.5(16:33) 1300
  Tek2 2:22:00 7.77(18:17) 12.5(11:22) 780
  Vaje za moč1 30:00
  Total4 6:52:00 16.78 27.0 2080

«»
4:00
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 1, 2016 #

Hribolazenje 4:00:00 [3] 14.5 km (16:33 / km) +1300m 11:26 / km

Kravec - Planina Koren - Vrh Korena - Kalški greben - Dolge njive - Krvavec

Plan je bil krožno obhodit Kalški greben, pa je vreme malo spremenilo plane. Tako, da smo prehodili greben le po eni strani.

Friday Sep 30, 2016 #

Tek 1:07:00 [3] 6.0 km (11:10 / km) +360m 8:35 / km

Šmarna gora in še malo po potkah okoli

Wednesday Sep 28, 2016 #

Vaje za moč 30:00 [2]

S tamalimi

Tuesday Sep 27, 2016 #

Tek 1:15:00 [3] 6.5 km (11:32 / km) +420m 8:43 / km

Grmada in Šmarna gora, pa še malo po potkah okoli

Monday Sep 26, 2016 #

Note

PoROTovsko počutje. Prehlad in premalo spanja.

« Earlier | Later »