Running intervals (and Geocaching) 2:04:09 [3] *** 15.79 km (7:52 / km)
ahr:138 max:180 spiked:7/11c shoes: Saucony Men ProGrid Triumph 8
Een rondje geocaches oppikken tijdens het rennen, en omgekeerd (Martijn's Eherigo "het Harlooprondje"), maar 4 waren niet thuis, of dat leek maar zo.