Training Log Archive: OlafIn the 1 days ending Oct 15, 2016:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Oct 15, 2016 #
1 PM
Cycling 35:00 [1]
Naar de training
2 PM
Orienteering 48:40 [3] 6.8 km (7:09 / km)
shoes: Inov8 X-Talon 190 (blauw)
KOVZ-training op de Oirschotse heide, een kaart met alleen hoogtelijnen en zand. Gezien het onleesbare detail van de originele kaart op 1:7500 was dit denk ik makkelijker. Posten goed aangelopen, zo veel mogelijk op de lijn gebleven, gebied is ook erg duidelijk. Tempo niet al te hoog, ook niet echt iets laten liggen.
5 PM
Cycling 35:00 [1]
En weer terug