Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: MegaJoule

In the 1 days ending Mar 23, 2017:

activity # timemileskm+m
  Gymcardio1 1:05:22
  Total1 1:05:22

«»
1:05
0:00
» now
Th

Thursday Mar 23, 2017 #

6 PM

Gymcardio 1:05:22 [2]
ahr:138 max:158

Hade lite känningar i högra IT-bandet så jag for istället till gymmet och körde 20 min på crosstrainer, 20 på cykel och 20 på roddmaskin. Hann bli tråkigt många gånger men en bra grundträning ändå.

« Earlier | Later »