Training Log Archive: trapatoniIn the 7 days ending Nov 17, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | |||||||
Friday Nov 17, 2017 #
3 PM
Running 29:58 [3] 4.7 km (6:23 / km)
weight:95.2kg
draugystės parkas.
Thursday Nov 16, 2017 #
6 PM
Running 1:06:30 [3] 9.6 km (6:56 / km)
su Šilo, S. Dambrausku. Ąžuolynas.
Wednesday Nov 15, 2017 #
6 PM
Running 1:16:00 [3] 10.0 km (7:36 / km)
weight:96.3kg
Vos gyvas. D&G-Ąžuolynas-D&G.
Tuesday Nov 14, 2017 #
Note
(rest day)
poilsis.
Monday Nov 13, 2017 #
6 PM
Running 54:12 [3] 7.73 km (7:01 / km)
maloniu tempu. d&g-ąžuolynas-d&g.
Sunday Nov 12, 2017 #
Note
(rest day)
Trasalis. Trakai. Nesugebėjau išbėgti.
Saturday Nov 11, 2017 #
1 PM
Walking 2:00:00 [1] 9.3 km (12:54 / km)
trasalis-pilis-trasalis. Trakai.