Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: trapatoni

In the 7 days ending Jun 19, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 1:37:39 7.38(13:14) 11.87(8:14)
  Cycling1 1:22:59 22.16(16.0/h) 35.66(25.8/h)
  Total2 3:00:38 29.53(6:07) 47.53(3:48)
averages - weight:96.9kg

«»
1:37
0:00
» now
SaSuMoTuWeThFr

Friday Jun 19, 2020 #

Note
(rest day)

Ryt LTT 1 etapas, Varėna. Laukia olimpinė distancija, todėl pailsėsiu. Tikslai? Nzn. naujas bike, neplaukiau nuo kovo mėn. o laukia 1,5 km; bėgu, kaip visada silpnai... Norėčiau 10 km lipti iš 50:00 min.

Thursday Jun 18, 2020 #

Cycling 1:22:59 [3] 35.66 km (25.8 kph)
ahr:135

Rukla-Murava.

Wednesday Jun 17, 2020 #

Note
(rest day)

Tuesday Jun 16, 2020 #

Orienteering race (military) 1:37:39 [5] 11.87 km (8:14 / km)
weight:96.9kg

Trasa 9.3 km 11 KP. Nepralaimėjau nei vienai merginai (teklė, walka), o tai jau yra gerai. Sėdau realiai į 1 kp apie 2 min., visur kitur, kad ėjau. Šiaip pažiūrėjus tarpinius, tai xebra rimtai pasportavus, bet su karinių žemėlapių tehnika - nekažką. Po finišo tuoj pat 2 l vandens/mineralinio.

Sunday Jun 14, 2020 #

Note
(rest day)

Saturday Jun 13, 2020 #

Note
(rest day)

« Earlier | Later »