Training Log Archive: LarissaIn the 7 days ending Oct 26, 2014:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 26, 2014 #
1 PM
Orienteren race ('s Heeren Loo) 1:05:53 [3] 8.14 km (8:06 / km)
shoes: Inov8 X-talon 212
Vandaag ging het oriënteren wel goed. Ik heb wel wat kleine foutjes gemaakt, maar kon me steeds redelijk snel herstellen en ook hervinden.
Van 17 naar 18 was ik even in de war, omdat ik dacht dat ik 88 moest, maar ik moest 87 (88 had ik net gehad). Dus even weer terug gelopen en op de weg terug nog eens naar de postomschrijvingen gekeken. Nee, ik moest toch echt 87 en het klopte dat die voor mijn gevoel nog verder moest liggen.
Ook vandaag was mijn conditie de beperkende factor. Ik kon niet hard genoeg lopen. Daaraan kon ik ook merken dat het qua oriënteren makkelijker was, want anders moet ik wat vaker stilstaan/ wandelen, enz. Daar was nu niet echt een goede reden voor.
Uiteindelijk vandaag de snelste tijd in mijn categorie en ook 1e overall. Jippie. Eindelijk weer eens een succesbeleving na lange tijd...
Van 17 naar 18 was ik even in de war, omdat ik dacht dat ik 88 moest, maar ik moest 87 (88 had ik net gehad). Dus even weer terug gelopen en op de weg terug nog eens naar de postomschrijvingen gekeken. Nee, ik moest toch echt 87 en het klopte dat die voor mijn gevoel nog verder moest liggen.
Ook vandaag was mijn conditie de beperkende factor. Ik kon niet hard genoeg lopen. Daaraan kon ik ook merken dat het qua oriënteren makkelijker was, want anders moet ik wat vaker stilstaan/ wandelen, enz. Daar was nu niet echt een goede reden voor.
Uiteindelijk vandaag de snelste tijd in mijn categorie en ook 1e overall. Jippie. Eindelijk weer eens een succesbeleving na lange tijd...
Saturday Oct 25, 2014 #
3 PM
Orienteren race (goudsberg) 55:29 [3] 5.72 km (9:42 / km)
shoes: Inov8 X-talon 212
Redelijk gelopen. Hoewel ik bij post 6 en 7 toch wel wat tijd heb laten liggen.
Het stuk met klaverpaden, was niet mijn ding. Ik kreeg het steeds niet kloppend met mijn kompas. Uiteindelijk door een recht groot pad toch weer verder kunnen oriënteren naar de post. Conditioneel ging het niet super. Ik kon niet eens meer aanzetten voor de eindsprint.
Uiteindelijk een derde plek met minder dan een minuut verschil met de nummer 1.
Het stuk met klaverpaden, was niet mijn ding. Ik kreeg het steeds niet kloppend met mijn kompas. Uiteindelijk door een recht groot pad toch weer verder kunnen oriënteren naar de post. Conditioneel ging het niet super. Ik kon niet eens meer aanzetten voor de eindsprint.
Uiteindelijk een derde plek met minder dan een minuut verschil met de nummer 1.