Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Carlborg

In the 7 days ending Feb 8, 2017:

activity # timemileskm+m
  Skridsko1 2:30:00
  Orientering2 2:15:00
  styrka2 2:00:00
  Total5 6:45:00

«»
2:30
0:00
» now
ThFrSaSuMoTuWe

Wednesday Feb 8, 2017 #

Orientering 1:00:00 [4]

Natt-cup i Bergkulla. Kändes lite tungt i uppförsbackarna...men kul vara bäste lokare...till startpunkten :)

Tuesday Feb 7, 2017 #

styrka 1:00:00 [4]

OL-intervaller med Junis och Raz i Vidingsjö. Riktigt kul...kommer satsa på detta koncept och undvika asfalt några månader. Roligare och hälsosammare.

Monday Feb 6, 2017 #

styrka 1:00:00 [3]

Body pump på ch. Borde ha nytta av detta inför längdpremiären om två veckor i trysil ski marathon hoppas jag.

Sunday Feb 5, 2017 #

Skridsko long 2:30:00 [1]

Fin tur med Amélie på nya isar i norra delen av landskapet på Hunn norr om Rejmyre. Det hade kommit nån cm nysnö som inte påverkade åkningen nämnvärt men försvårade isbedömningen något.

Sommen förra helgen och nu Hunn. Östergötland skiftar på ett ganska häftigt sätt från söder till norr.

Saturday Feb 4, 2017 #

Orientering 1:15:00 [4]

Oskar satte av i ganska bra fart genom skogen. Hade riktigt jobbigt att följa med i uppförsbackarna.

Thursday Feb 2, 2017 #

Note

På Stockholms universitet hela dagen o middag med kollegorna på kvällen. Ingen träning mao...

« Earlier | Later »