Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Carlborg

In the 7 days ending Aug 12, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning6 5:35:00
  Cykel1 2:00:00
  Total6 7:35:00

«»
2:40
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Aug 12, 2017 #

Löpning 30:00 [3]

Kräftkalas med släkten...hann med ett kortare pass runt den egna skogen innan det var dags för årets viktigaste måltid.

Friday Aug 11, 2017 #

Löpning intervals 40:00 [4]

Lunch med junis; 6 st 400m intervaller.

Cykel 2:00:00 [2]

Amelie o jag trampade ut till bostället i maspelösa o åt glass =)

Thursday Aug 10, 2017 #

Löpning 1:10:00 [3]

Distans i eklandskapet. En mycket fin augustikväll.

Wednesday Aug 9, 2017 #

Note

90 årskalas i Stockholm hela dagen. Spelade dragspel så ryggen kroknade men har sällan sett så många glada gamla hjältar.

Tuesday Aug 8, 2017 #

Löpning intervals 45:00 [4]

Lunchintervaller med erik i rydskogen. körde 3 st (3/2/1) med en tredjedel vila. Kändes väl ok som första intervallpass sen början på juni...

Monday Aug 7, 2017 #

Löpning 2:00:00 [2]

Distans med ett glatt gäng runt rosenkällsjön anförda av junis, martinsson, Kajsa, robban o Gustav. Några småstopp genom lambohov för att hälsa på alla trevliga ortsbor där nere. Mycket fint pass.

Sunday Aug 6, 2017 #

Löpning 30:00 [3]

Lätare kvällsjogg i rydskogen...

« Earlier | Later »