Training Log Archive: Carlborg

Sugen på ngt terränglopp under hösten för o testa kroppen lite. Örebro aik arrangerade i Karlslundsskogen på 15km-spåret. Riktigt fin bana med rätt svag kupering. Öppnade på 3:30 fart i några km men sen hittade jag ett mer rimligt tempo. Tror jag är ganska nöjd med tiden 54:50. Slog Hagabyarna iaf...viktigt.

http://www.orebroaik.se/arrangemang/kilsbergsleden...

Firade novembers ankomst med Hagabys testrunda på 7,8km elljusspår. Låg i rygg på fille första 10 min sen kände jag att det gick för fort (cirka 3:30-fart). Höll ändå i hyfsat och noterades för 29.10 (cirka 3:40-fart i snitt) cirka 50 sek bakom.

C • Vilket spår? 2

Lättare eftermiddagsjogg på småstigar i markaskogen. blev snabbt mörkt...

Ville uppleva anebyterrängen i dagsljus samt reka lite inför natt-DM 2018. Fantatstiskt fint även på dagen.