Training Log Archive: nachsanIn the 1 days ending Apr 1, 2019:
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Monday Apr 1, 2019 #
3 PM
d)Gimnasio (Marisma) 1:00:00 [4]
Con Álvaro
PBA máximos hasta 1*65
PMI MANC 1*10*10+1*10*12,5+1*8*15
S.S. 3*(ELEV FRONT*10*5+ELEV LAT*10*5)
SUPERMANES 3*30
RODILLO
PBA máximos hasta 1*65
PMI MANC 1*10*10+1*10*12,5+1*8*15
S.S. 3*(ELEV FRONT*10*5+ELEV LAT*10*5)
SUPERMANES 3*30
RODILLO