Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending Mar 2, 2019:

activity # timemileskm+m
  Skidor1 40:00 4.04(9:54) 6.5(6:09)
  Total1 40:00 4.04(9:54) 6.5(6:09)

«»
0:40
0:00
» now
Sa

Saturday Mar 2, 2019 #

11 AM

Skidor (Vallatest) 40:00 [2] 6.5 km (6:09 / km)
ahr:109 max:140 shoes: Fischer III

Laddning och vallatest. Vet att det blir snö, men testar med vitt maraton på gammal snö. Glider bra Tar Fischer par III.
Lägegr därefter FC78 vilket blir en miss. Skulle tagit N21 istället.
I övrigt känns allt bra. Dricker 3*7,5 dl Vitargo under dagen

« Earlier | Later »