Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending Aug 2, 2019:

activity # timemileskm+m
  Rullskidor 4:3 or1 1:31:08 14.93 24.03
  Total1 1:31:08 14.93 24.03
  [1-5]1 1:21:08

«»
1:31
0:00
» now
Fr

Friday Aug 2, 2019 #

2 PM

Rullskidor 4:3 or (Distans teknik tempo) 1:21:08 [4] 24.03 km (3:23 / km)
ahr:132 max:146 shoes: Swenor 3-4or

Känns som det är något som stämmer rätt bra just nu.
Får upp pulsen rätt bra.
Tycker bitivis att åkningen är riktigt bra. Åker runt Magelungen

Rullskidor 4:3 or (Stretch efter träningen) 10:00 [0]

« Earlier | Later »