Training Log Archive: GoranhIn the 1 days ending Feb 8, 2020:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Feb 8, 2020 #
8 AM
Skidor (Distans teknik stak) 2:30:30 [3] 41.0 km (3:40 / km)
ahr:141 max:153 shoes: Atomic I
Första snön på rudan.Varvet 720 m. Kör sista passet med gamla klockan. Kroppen är förhållandevis riktigt pigg. Maxpulsen riktigt bra. Är det kolhydraterna som är skillnaden?
Rörlighet (Stretch efter träningen) 10:00 [0]