Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Goranh

In the 1 days ending Feb 8, 2021:

activity # timemileskm+m
  Skidor Skate1 1:12:18 12.53(5:46) 20.17(3:35)
  Rörlighet1 10:00
  Total1 1:22:18 12.53 20.17
  [1-5]1 1:12:18

«»
1:22
0:00
» now
Mo

Monday Feb 8, 2021 #

1 PM

Skidor Skate (Distans tempo) 1:12:18 [4] 20.17 km (3:35 / km)
ahr:129 max:146 (injured) shoes: Madshus Redline skate

Lite osäker med minnet, men tror jag skatar. Toppar ett varv på 7.00

Rörlighet (Stretch efter träningen) 10:00 [0]

« Earlier | Later »