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Training Log Archive: elgar

In the 1 days ending Dec 2, 2012:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:42:05 10.9(9:22) 17.54(5:49)
  Total1 1:42:05 10.9(9:22) 17.54(5:49)
averages - sleep:8 weight:37.5kg

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1:42
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Su

Sunday Dec 2, 2012 #

12 PM

Running 1:42:05 [2] 17.54 km (5:49 / km)
slept:8.0 weight:37.5kg shoes: Saucony Progrid Peregrine

6 km zur neuen OL- Karte, dort Karte überprüft und 6 km wieder zurück,
leichter Schnee aber sehr schön

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