Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: mndgs

In the 7 days ending Jun 27, 2016:

activity # timemileskm+m
  Orienteering5 3:44:04 18.81(11:55) 30.27(7:24)
  Total5 3:44:04 18.81(11:55) 30.27(7:24)

«»
0:58
0:00
» now
TuWeThFrSaSuMo

Sunday Jun 26, 2016 #

Orienteering 52:21 [3] 6.4 km (8:11 / km)
ahr:144 shoes: VJ Bold

Takas 4d.Anykciu silelis
Sunku jau buvo fiziskai, dbtopas rodo 4min klaidu, pats gal maziau paskaiciuociau
2 - kryptis, nunese i kaire, turejau susiprasti is reljefo kai kirtau keliuka, galvojau kazkas ne taip nupiesta. 1.5min
10 - apibegau pro desine keliuku, labai letai lipau link punkto, nezinau pro kur geriau buvo
11 - 1min pasiblaskiau kalno virsuje
16 - per velai nusukau nuo keliuko, ~15sec

Saturday Jun 25, 2016 #

Orienteering race 16:10 [3] 3.2 km (5:03 / km)
ahr:150 shoes: Adidas Adizero

Takas 3d . Sprintas, Anyksciai.
I antra klaida ~25sec, daugiau tik keleta sec sutaupyt tegalima.
Pulsas zemesnis nei kitas dienas, net keista, greicio nebuvo, koja suteipuota beveik nesijaute.

Friday Jun 24, 2016 #

Orienteering race 58:38 [3] 7.5 km (7:49 / km)
ahr:143 shoes: VJ Bold

Takas 2d. Denioniu ezeras.
I pirma punkta sokau per rasta ir pasisukau ciurna, tai toliau labai ramiai. Gal tai ir padejo isvengti dideliu klaidu.
13 per zemai praejau ir i 16 nieko nesekiau tik proskinas skaiciavau. Viso ~3 min klaideliu

Thursday Jun 23, 2016 #

Event: TAKAS 2016
 

Orienteering race 51:54 [4] 6.0 km (8:39 / km)
ahr:152 shoes: VJ Bold

Takas 1d. Latavos miskas,
Tragiskai, normaliai paemiau tik 1,3,7 kol ant 12 isvis atsiduriau nesuprantu kur, poto letai be jegu

Tuesday Jun 21, 2016 #

Orienteering race 45:01 [4] 7.18 km (6:16 / km)
shoes: VJ Bold

Antradieniai. Vismaliukai
Keletas mazu klaideliu,
8 - atsimusiau iki proskinos 30''
13 - 30' nepaciau
14 - kirtau tiesiai, bet per pelkes labai atsargiai nes baisu kojas issisukti 1.5'
15 - nunese desiniau - 1min

« Earlier | Later »