Training Log Archive: mndgsIn the 7 days ending Jan 19, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 19, 2020 #
Running 54:06 [2] 9.1 km (5:57 / km)
shoes: Nike Zoom Pegasus 33
Saturday Jan 18, 2020 #
Running 1:01:23 [3] 10.45 km (5:52 / km)
shoes: Nike Zoom Pegasus 33
Thursday Jan 16, 2020 #
Running warm up/down 5:00 [2] 0.7 km (7:09 / km)
shoes: Inov8 oroc 280
Orienteering race 51:18 [4] 6.45 km (7:57 / km)
shoes: Inov8 oroc 280
Aukstagiris
Taip blogai kad net dbtopas nustojo klaidas duoti, gal tik kelis punktus normaliai paemiau.
1 kazkaip ne taip viska supratau,
2 niekad ten nerandu normaliai net ir diena
Toliau begant, susviete devintas, ir jau atrode man kazkodel kad jau kaip ir turetu but 3, tai grizau patikrinau
4 atbegau gerai per keleta metru, bet nepamaciau duobes,
5 beveik normaliai, bet reikejo keliuku jauciu
6 aiskinau marijai kur ji cia pasiklydus,
7 gerai, bet keliukais apibegau nes jau issigandau kad tokia siandien diena
8 lengvas
9 paklaidziojau slaite gerokai nors jau buvau rades anksciau ji
10 siaip taip, bet jau beveik prabegau, tego grizineti
11 kazkaip keliuku, paskui kirtau, bet ten nieko nesupratau, pesciom ejau, juokingiausia kad antras tarpinis gavosi
12 - letokai, atsargiai, jau buvau bepasimetas
13 nunese i kaire per daug
14 susviete "punktas" is toli, ale link jo priartejus jis pavirto i stirna ir pradejo begioti po miska
Galas geriau, neskaitant 18 kur irgi per zemai nusileidau
Taip blogai kad net dbtopas nustojo klaidas duoti, gal tik kelis punktus normaliai paemiau.
1 kazkaip ne taip viska supratau,
2 niekad ten nerandu normaliai net ir diena
Toliau begant, susviete devintas, ir jau atrode man kazkodel kad jau kaip ir turetu but 3, tai grizau patikrinau
4 atbegau gerai per keleta metru, bet nepamaciau duobes,
5 beveik normaliai, bet reikejo keliuku jauciu
6 aiskinau marijai kur ji cia pasiklydus,
7 gerai, bet keliukais apibegau nes jau issigandau kad tokia siandien diena
8 lengvas
9 paklaidziojau slaite gerokai nors jau buvau rades anksciau ji
10 siaip taip, bet jau beveik prabegau, tego grizineti
11 kazkaip keliuku, paskui kirtau, bet ten nieko nesupratau, pesciom ejau, juokingiausia kad antras tarpinis gavosi
12 - letokai, atsargiai, jau buvau bepasimetas
13 nunese i kaire per daug
14 susviete "punktas" is toli, ale link jo priartejus jis pavirto i stirna ir pradejo begioti po miska
Galas geriau, neskaitant 18 kur irgi per zemai nusileidau
C • ... 1
Wednesday Jan 15, 2020 #
Running 32:09 [2] 5.39 km (5:58 / km)
shoes: Nike Zoom Pegasus 33
Tuesday Jan 14, 2020 #
Running 45:27 [3] 6.44 km (7:03 / km)
shoes: Nike Zoom Pegasus 33
Monday Jan 13, 2020 #
Running 50:54 [3] 9.0 km (5:39 / km)
shoes: Nike Zoom Pegasus 33