Training Log Archive: icebearIn the 30 days ending Sep 30, 2006:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||||||
Tuesday Sep 26, 2006 #
Forrestrunning 55:00 [3]
Tur til Vakkerhompen med Øyvind. Sprang mest utenom stiene i terrenget. 5-10 cm snø men ellers kaldt og flott vær.
Fin tur:
Fin tur:
C • ??? 1
Sunday Sep 24, 2006 #
Forrestrunning 56:00 [3]
Sprang inn oljeledningen og tilbake på veien et platå høyere. Fin runde. Øyvind fortsatte via Stabbursvatnan. Kjølig med vind og snyelinger.
Thursday Sep 21, 2006 #
Forrestrunning 43:00 [4]
Sprang på vei/sti på Sørsida. Lett i fotan for en gangs skyld.
Sunday Sep 17, 2006 #
roadruning 45:00 [3]
Sprang en tur med Øyvind inn Oljeledn. til Storbekken. Pessregn.
Ellers tøff synfaring på Storsteinnes heile uka.
Ellers tøff synfaring på Storsteinnes heile uka.
Stretcing 10:00 [1]
Sunday Sep 10, 2006 #
Forrestrunning warm up/down 20:00 [2]
Forrestrunning race 24:55 [4]
Sprang testløypa, ganske vått, men OK.
Tuesday Sep 5, 2006 #
orientering race 54:23 [4] 6.3 km (8:38 / km)
O-jakt, Svarteberget. Fartsløyper med grei trase, ca 1 min tidstap.
Sunday Sep 3, 2006 #
orientering race 35:03 [4] 3.8 km (9:13 / km)
2.etappe KM-stafett på Møllerhaugen. En "brøler" til 2.post. 4-5 min. tidstap totalt.
Forrestrunning ("1000") 10:00 [1]
Saturday Sep 2, 2006 #
orientering race 38:38 [4] 4.3 km (8:59 / km)
KM i Bardu. Mange banale N-strekk. Ikke noe stort løp.
Forrestrunning warm up/down 15:00 [1]