Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 7 days ending Mar 25, 2006:

activity # timemileskm+m
  XC-skiing3 5:45:00
  roadruning2 2:02:00 6.84 11.0
  Stretcing2 20:00
  Total5 8:07:00 6.84 11.0

«»
2:50
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Mar 25, 2006 #

XC-skiing 1:50:00 [2]

XC-skiing 1:00:00 [3]

Flotte forhold, gikk rundt i området Nor4dlia Jonvatnet Vakkerhumpen, Ressmålhaugen.

Thursday Mar 23, 2006 #

roadruning 1:01:00 [3] 11.0 km (5:33 / km)

Rundt vannet med torsdagsgjengen. Hardt nok!
egt.tid: 1:00:40 Brukbart å springe, men litt glatt i frasparka noen steder. Litt for tøft på slutten.

Stretcing 10:00 [2]

Tuesday Mar 21, 2006 #

XC-skiing 35:00 [3]

i lysløypa

Monday Mar 20, 2006 #

roadruning 1:01:00 [3]

Vanlig tur inn til Bråten. Tungt!

Stretcing 10:00 [1]

Sunday Mar 19, 2006 #

XC-skiing 2:20:00 [2]

Som i går, med Ingvild og Eli.

« Earlier | Later »