Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: icebear

In the 7 days ending Jul 8, 2006:

activity # timemileskm+m
  orientering2 1:58:36 1.9 3.05 80
  Forrestrunning1 15:00
  Total2 2:13:36 1.9 3.05 80

«»
1:35
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jul 8, 2006 #

orientering 1:35:00 [2]

Hang ut poster for treningsløype i Vakkerhompområdet. Tjukkskodde med 15-20m sikt ,spennende!

Sunday Jul 2, 2006 #

Forrestrunning warm up/down 15:00 [2]

orientering race 23:36 [4] 3.05 km (7:44 / km) +80m 6:50 / km

Forsesongens siste K-løp på Hamnvåg. Ingen bommer men kanskje 30-40 sek nøling til sammen. Følte egtl. det gikk tungt.(som vanlig)

« Earlier | Later »