Training Log Archive: icebearIn the 7 days ending Oct 14, 2006:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Oct 14, 2006 #
Forrestrunning 55:00 [4]
Storbekkrunden i fra Kollen. Veldig bløtt i joggesko. Ble nærmest naturlig intervall.
Formen føles litt bedre etter synfaring og jakt-turer. Men mangler skogsløping så vi får se.
Formen føles litt bedre etter synfaring og jakt-turer. Men mangler skogsløping så vi får se.
Stretcing 10:00 [1]
Thursday Oct 12, 2006 #
Forrestrunning 50:00 [3]
Torsdagstrening med Ulf. Jogga opp oljeledn. til St.hanssletta og deretter Testrunden på ca. 27.10
uten å presse for hardt. Flott å springe på mjuke stier i oktober.
uten å presse for hardt. Flott å springe på mjuke stier i oktober.
Wednesday Oct 11, 2006 #
Forrestrunning 1:00:00 [2]
Sprang i fra Svarteberget og en runde rundt Stabbursvatna. Fine forhold i skogen.
Kjente comebacket på mandagen i beina.
Kjente comebacket på mandagen i beina.
Stretcing 10:00 [1]
Monday Oct 9, 2006 #
Forrestrunning 1:00:00 [3]
Første løpeturen på 2 uker. Sprang i fra Kollen til Storbekken og øvreveien tilbake. Greit men mista lyset på siste halvdelen. Måtte derfor være litt forsiktig utover. Sammen med Øyvind.